chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì soba dưa hấu nghe có vẻ lạ phải không nào? Đây là một sự kết hợp giữa sợi mì dai mềm, thơm ngon cùng với dưa hấu mát lạnh, ngọt thanh đấy. Thực ra cách làm mì soba dưa hấu rất dễ đó, bạn hãy thử ngay để biết vị ngon của nó nhé.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne