Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo Thịt Cua Ăn Dặm
Giới thiệu
Đầu bếp :
trinhdoCách làm cháo thịt cua ăn dặm
Tiêu chí quan trọng nhất bạn cần lưu ý khi lên thực đơn ăn dặm cho bé là thực đơn phải đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, để đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ. Và cua là một trong số các loại thực phẩm bổ dưỡng mà bạn không thể bỏ qua.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
200 Gr
Cua đồng
10 Gr
Bột gạo
30 Gr
Bông cải xanh
2 Muỗng cà phê
Dầu ăn
1/3 Muỗng cà phê
Muối
1/3 Muỗng cà phê
Hạt nêm
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cua đồng làm sạch, giã nhỏ, lọc lấy nước cua, cho ra chén. Bông cải xanh rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
* Bước 2
Cho nước cua đồng đã lọc, 10gr bột gạo, 1 chén nước vào nồi, khuấy đều, nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút.
* Bước 3
Cuối cùng, cho bông cải xanh, 2 muỗng cà phê dầu ăn, 1/3 muỗng cà phê muối, 1/3 muỗng cà phê hạt nêm vào, nấu thêm 2 phút.
* Bước 4
Tắt bếp, múc cháo ra chén, để nguội và cho bé thưởng thức ngay nhé!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne