chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một cách làm thịt gà vừa ngon vừa đậm đà cho bữa cơm gia đình theo phong cách và hương vị Nhật bản vô cùng hấp dẫn, ngon miệng và cực kì nhanh chóng. Bạn hãy lưu lại ngay công thức gà áp chảo teriyaki thơm lừng, đẹp mắt này cho cà cùng ăn nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne