chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thêm một cách làm măng tây nướng hấp dẫn và ngon lành với cách làm măng tây cuộn thịt xông khói nướng trứng. Từng cây măng tây được quấn một lớp thịt rồi nướng lên thơm ngon, giòn sựt cùng với trứng bùi béo, bổ dưỡng cực kì hấp dẫn. Nhanh tay thử làm ngay món này cho cả nhà thưởng thức nha.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne