chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bắp nướng phô mai cà chua, nghe tên có vẻ rất tuyệt phải không bạn? Với cách chế biến này thì món bắp xào thường ngày của bạn sẽ được "luxury" hơn khi bắp vừa mềm ngon nóng hổi lại có vị béo ngậy của phô mai, ăn rất là ngon miệng đấy. Bạn hãy thử nghiệm với cách làm này xem sao nhé.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne