chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh bông lan vani yogurt cực ngon, cực mềm xốp và hấp dẫn với vị chua chua, beo béo của yogurt quyện cùng hương thơm lừng của vani khiến bạn ăn một miếng mà vẫn còn thèm đấy. Đặc biệt bánh này ăn không ngán đâu nha. Bữa tiệc trà cuối tuần cùng bạn bè hãy thử làm ngay chiếc bánh này nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne