chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì ý có rất nhiều kiểu làm cũng như biến tấu với rất nhiều nguyên liệu khác nhau mang đến vị ngon hấp dẫn mỗi khi thưởng thức. Đặc biệt với cách làm spaghetti ngò tây cực kì đơn giản này, bạn sẽ chuẩn bị được ngay cho mình một món ăn tối nhanh chóng, thơm ngon và hấp dẫn mà không hề cầu kì đâu đấy. Còn đợi gì mà không thử làm ngay nào.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne