Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm Súp bắp trứng tôm

Súp Bắp Trứng Tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pu Ma

Cách làm Súp bắp trứng tôm

Buổi tối trời lành lạnh mà được thưởng thức một chén súp bắp trứng tôm nóng hổi thật là tuyệt biết bao. Cả nhà vừa được quây quần bên nhau, lại được thưởng thức một món ăn hấp dẫn nè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Chén

Bắp hột

3 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Bột bắp

1 Muỗng canh

Hành tím băm

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nồi lên bếp cùng đầu ăn, đun nóng và cho hành tím vào phi thơm, cho tôm vào xào chín rồi để riêng. Đổ nước dùng gà, bắp hạt vào, đun sôi. Cho bột bắp trộn với một ít nước rồi rưới vào súp, đảo đều. Cuối cùng, cho trứng gà đánh tan vào, vừa đun vừa khuấy đều, nêm muối tiêu rồi tắt bếp.
Bắc nồi lên bếp cùng đầu ăn, đun nóng và cho hành tím vào phi thơm, cho tôm vào xào chín rồi để riêng. Đổ nước dùng gà, bắp hạt vào, đun sôi. Cho bột bắp trộn với một ít nước rồi rưới vào súp, đảo đều. Cuối cùng, cho trứng gà đánh tan vào, vừa đun vừa khuấy đều, nêm muối tiêu rồi tắt bếp.

* Bước 2

Khi ăn, bạn múc súp ra bát, cho phần tôm đã xào lên trên, trang trí bằng hành lá băm hoặc rau ngò tùy theo sở thích.
Khi ăn, bạn múc súp ra bát, cho phần tôm đã xào lên trên, trang trí bằng hành lá băm hoặc rau ngò tùy theo sở thích. Khi ăn, bạn múc súp ra bát, cho phần tôm đã xào lên trên, trang trí bằng hành lá băm hoặc rau ngò tùy theo sở thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne