Trang chủ Công Thức Pasta - Spaghetti Cách làm Sốt Pesto từ ngò rí và hạt điều

Sốt Pesto Từ Ngò Rí Và Hạt Điều

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pu Ma

Cách làm Sốt Pesto từ ngò rí và hạt điều

Sốt Pesto có nguồn gốc từ bắc Ý. Nó có vô số cách sử dụng: quét lên bánh mì tươi với một lát cà chua, phết lên bánh pizza, trộn với pasta, spaghetti hoặc phết lên cá hồi để nướng…

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1/2 Chén

Hạt điều

1/2 Chén

Phô mai

1/2 Chén

Dầu olive

1 Chén

Ngò rí

4 Tép

Tỏi

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngò rí nhặt bỏ cọng hư, lấy phần lá, rửa sạch, để ráo. Tỏi bóc vỏ. Cho ngò rí, hạt điều, tỏi, phô mai, dầu olive vào máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm, bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp.
Ngò rí nhặt bỏ cọng hư, lấy phần lá, rửa sạch, để ráo. Tỏi bóc vỏ. Cho ngò rí, hạt điều, tỏi, phô mai, dầu olive vào máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm, bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Ngò rí nhặt bỏ cọng hư, lấy phần lá, rửa sạch, để ráo. Tỏi bóc vỏ. Cho ngò rí, hạt điều, tỏi, phô mai, dầu olive vào máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm, bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp.

* Bước 2

Đổ ra chén vào có thể dùng sốt mì Ý, cá hồi.. tùy thích nhé! Nếu dùng không hết thì bạn cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và để vào tủ lạnh dùng dần nè.
Đổ ra chén vào có thể dùng sốt mì Ý, cá hồi.. tùy thích nhé! Nếu dùng không hết thì bạn cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và để vào tủ lạnh dùng dần nè. Đổ ra chén vào có thể dùng sốt mì Ý, cá hồi.. tùy thích nhé! Nếu dùng không hết thì bạn cho vào lọ thủy tinh, đậy kín nắp và để vào tủ lạnh dùng dần nè.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne