Bột Phô Mai Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ryo Kun

Cách làm bột phô mai chay

Bột phô mai chay là sự kết hợp giữa các loại hạt và bột dinh dưỡng thay thế cho bột phô mai parmesan mặn đấy. Đây có thể coi là phô mai rau củ, đầy bổ dưỡng đó. Bạn hãy nhanh lưu lại công thức và làm ngay để dành dùng những khi ăn chay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1/2 Muỗng cà phê

Muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 75g hạt điều, 65g hạt macadamia đã tách bỏ vỏ vào máy xay cùng 25g men dinh dưỡng, 1/2 muỗng cà phê muối rồi xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là chúng ta đã hoàn thành rồi đó. Cho bột phô mai chay vào hũ, bảo quản lạnh và lấy ra dùng khi cần.
Cho 75g hạt điều, 65g hạt macadamia đã tách bỏ vỏ vào máy xay cùng 25g men dinh dưỡng, 1/2 muỗng cà phê muối rồi xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là chúng ta đã hoàn thành rồi đó. Cho bột phô mai chay vào hũ, bảo quản lạnh và lấy ra dùng khi cần. Cho 75g hạt điều, 65g hạt macadamia đã tách bỏ vỏ vào máy xay cùng 25g men dinh dưỡng, 1/2 muỗng cà phê muối rồi xay thật nhuyễn mịn hỗn hợp là chúng ta đã hoàn thành rồi đó. Cho bột phô mai chay vào hũ, bảo quản lạnh và lấy ra dùng khi cần.

* Bước 2

Bột phô mai chay được làm từ hạt điều cùng hạt maca và men dinh dưỡng nên cực kì tốt cho sức khỏe của người sử dụng và nó không hề chứa nhiều chất béo đâu nhé. Nhanh tay lưu lại ngay công thức và làm ngay để chế biến món chay ngon ngon nhé.
Bột phô mai chay được làm từ hạt điều cùng hạt maca và men dinh dưỡng nên cực kì tốt cho sức khỏe của người sử dụng và nó không hề chứa nhiều chất béo đâu nhé. Nhanh tay lưu lại ngay công thức và làm ngay để chế biến món chay ngon ngon nhé. Bột phô mai chay được làm từ hạt điều cùng hạt maca và men dinh dưỡng nên cực kì tốt cho sức khỏe của người sử dụng và nó không hề chứa nhiều chất béo đâu nhé. Nhanh tay lưu lại ngay công thức và làm ngay để chế biến món chay ngon ngon nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne