Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách Làm Súp Cà Chua Hộp Dễ Dàng, Cực Kỳ Ngọt Mát

Súp Cà Chua Hộp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Sơn

Cách Làm Súp Cà Chua Hộp Dễ Dàng, Cực Kỳ Ngọt Mát

Súp cà chua là món ăn thơm ngon. Có thể dùng làm món súp tráng miệng, làm nước sốt chấm bánh khoai tây chiên hay trộn với rau xà lách… rất ngon. Bạn đã bao giờ thử với cách làm này chưa?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Cà chua

1/2 Hũ

Sữa chua

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Rượu trắng

1 Muỗng canh

Dầu olive

1 Trái

Dưa leo

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho cà chua (lấy cả phần nước) vào tô lớn, dùng mũi nĩa đâm nhẹ vào cà chua tạo lỗ hỏng. Sau đó, dùng thân nĩa dầm nát quả cà chua.
Cho cà chua (lấy cả phần nước) vào tô lớn, dùng mũi nĩa đâm nhẹ vào cà chua tạo lỗ hỏng. Sau đó, dùng thân nĩa dầm nát quả cà chua. Cho cà chua (lấy cả phần nước) vào tô lớn, dùng mũi nĩa đâm nhẹ vào cà chua tạo lỗ hỏng. Sau đó, dùng thân nĩa dầm nát quả cà chua.

* Bước 2

Tiếp theo, cho sữa chua, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê rượu trắng, 1 muỗng canh dầu ôliu, nước đá vào, trộn đều.
Tiếp theo, cho sữa chua, 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê rượu trắng, 1 muỗng canh dầu ôliu, nước đá vào, trộn đều.

* Bước 3

Cuối cùng, cho súp ra chén. Thêm dưa leo bào nhuyễn, 1/2 muỗng cà phê tiêu lên trên và thưởng thức. Có thể dùng làm món súp tráng miệng, làm nước sốt chấm bánh khoai tây chiên hay trộn với rau xà lách rất ngon.
Cuối cùng, cho súp ra chén. Thêm dưa leo bào nhuyễn, 1/2 muỗng cà phê tiêu lên trên và thưởng thức. Có thể dùng làm món súp tráng miệng, làm nước sốt chấm bánh khoai tây chiên hay trộn với rau xà lách rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne