Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm bánh tart cải xoăn khoai lang

Bánh Tart Cải Xoăn Khoai Lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sesshomaru

Cách làm bánh tart cải xoăn khoai lang

Bánh tart cải xoăn khoai lang với vị ngon khá lạ so với bánh tart chúng ta hay thưởng thức với vị ngọt cùng kem hoặc các loại trái cây mát lành. Chiếc bánh này cũng rất dễ làm với lớp vỏ bánh giòn mềm hòa cùng phần nhân là cải xoăn kèm khoai lang ngọt bùi mang đến vị ngon khó cưỡng và không bị ngán. Chúng ta cùng thử làm món này nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
150 Gr

Bột mì

1/4 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

1 Muỗng canh

Nước

100 Gr

Cải xoăn

1/2 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng canh

Dầu olive

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Củ

Khoai lang

2 Muỗng cà phê

Xạ hương

60 Gr

Phô mai

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên cho 150g bột mì, 50g đường, 1/4 muỗng muối vào âu lớn, trộn đều. Cho bơ vào cùng lòng đỏ trứng và nước rồi trộn thật đều thành khối bột nhuyễn mịn, mượt, dẻo. Rắc một chút bột khô lên và cán mỏng. Đặt miếng bột vào khuôn bánh tart rồi dùng nĩa xăm khắp vỏ bánh.
Đầu tiên cho 150g bột mì, 50g đường, 1/4 muỗng muối vào âu lớn, trộn đều. Cho bơ vào cùng lòng đỏ trứng và nước rồi trộn thật đều thành khối bột nhuyễn mịn, mượt, dẻo. Rắc một chút bột khô lên và cán mỏng. Đặt miếng bột vào khuôn bánh tart rồi dùng nĩa xăm khắp vỏ bánh. Đầu tiên cho 150g bột mì, 50g đường, 1/4 muỗng muối vào âu lớn, trộn đều. Cho bơ vào cùng lòng đỏ trứng và nước rồi trộn thật đều thành khối bột nhuyễn mịn, mượt, dẻo. Rắc một chút bột khô lên và cán mỏng. Đặt miếng bột vào khuôn bánh tart rồi dùng nĩa xăm khắp vỏ bánh. Đầu tiên cho 150g bột mì, 50g đường, 1/4 muỗng muối vào âu lớn, trộn đều. Cho bơ vào cùng lòng đỏ trứng và nước rồi trộn thật đều thành khối bột nhuyễn mịn, mượt, dẻo. Rắc một chút bột khô lên và cán mỏng. Đặt miếng bột vào khuôn bánh tart rồi dùng nĩa xăm khắp vỏ bánh. Đầu tiên cho 150g bột mì, 50g đường, 1/4 muỗng muối vào âu lớn, trộn đều. Cho bơ vào cùng lòng đỏ trứng và nước rồi trộn thật đều thành khối bột nhuyễn mịn, mượt, dẻo. Rắc một chút bột khô lên và cán mỏng. Đặt miếng bột vào khuôn bánh tart rồi dùng nĩa xăm khắp vỏ bánh.

* Bước 2

Làm nóng chảo với bơ, cho hành boa rô xắt nhỏ vào xào thơm 10 phút, cho cải xoăn đã rửa sạch, cắt nhỏ vào cùng ớt bột, dầu olive, muối, tiêu, đảo đều vài phút cho cải chín mềm thì tắt bếp, cho kem sữa tươi, lá thyme vào trộn đều. Khoai lang gọt vỏ, xắt lát mỏng. Cho hỗn hợp cải xoăn vào khuôn bánh, xếp khoai lang lên trên mặt, rưới một ít dầu olive, phô mai cheddar rồi cho vào lò nướng 20 phút đến khi bánh vàng nâu là được.
Làm nóng chảo với bơ, cho hành boa rô xắt nhỏ vào xào thơm 10 phút, cho cải xoăn đã rửa sạch, cắt nhỏ vào cùng ớt bột, dầu olive, muối, tiêu, đảo đều vài phút cho cải chín mềm thì tắt bếp, cho kem sữa tươi, lá thyme vào trộn đều. Khoai lang gọt vỏ, xắt lát mỏng. Cho hỗn hợp cải xoăn vào khuôn bánh, xếp khoai lang lên trên mặt, rưới một ít dầu olive, phô mai cheddar rồi cho vào lò nướng 20 phút đến khi bánh vàng nâu là được. Làm nóng chảo với bơ, cho hành boa rô xắt nhỏ vào xào thơm 10 phút, cho cải xoăn đã rửa sạch, cắt nhỏ vào cùng ớt bột, dầu olive, muối, tiêu, đảo đều vài phút cho cải chín mềm thì tắt bếp, cho kem sữa tươi, lá thyme vào trộn đều. Khoai lang gọt vỏ, xắt lát mỏng. Cho hỗn hợp cải xoăn vào khuôn bánh, xếp khoai lang lên trên mặt, rưới một ít dầu olive, phô mai cheddar rồi cho vào lò nướng 20 phút đến khi bánh vàng nâu là được. Làm nóng chảo với bơ, cho hành boa rô xắt nhỏ vào xào thơm 10 phút, cho cải xoăn đã rửa sạch, cắt nhỏ vào cùng ớt bột, dầu olive, muối, tiêu, đảo đều vài phút cho cải chín mềm thì tắt bếp, cho kem sữa tươi, lá thyme vào trộn đều. Khoai lang gọt vỏ, xắt lát mỏng. Cho hỗn hợp cải xoăn vào khuôn bánh, xếp khoai lang lên trên mặt, rưới một ít dầu olive, phô mai cheddar rồi cho vào lò nướng 20 phút đến khi bánh vàng nâu là được. Làm nóng chảo với bơ, cho hành boa rô xắt nhỏ vào xào thơm 10 phút, cho cải xoăn đã rửa sạch, cắt nhỏ vào cùng ớt bột, dầu olive, muối, tiêu, đảo đều vài phút cho cải chín mềm thì tắt bếp, cho kem sữa tươi, lá thyme vào trộn đều. Khoai lang gọt vỏ, xắt lát mỏng. Cho hỗn hợp cải xoăn vào khuôn bánh, xếp khoai lang lên trên mặt, rưới một ít dầu olive, phô mai cheddar rồi cho vào lò nướng 20 phút đến khi bánh vàng nâu là được.

* Bước 3

Lấy bánh ra, chờ nguội một chút và cắt miếng vừa ăn rồi thưởng thức. Bánh tart cải xoăn khoai lang thơm ngon với vị mằn mặn của cải xào cùng chút beo béo của kem sữa và phô mai cùng lớp khoai lang bùi bùi làm bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Cuối tuần rảnh rỗi làm ngay một chiếc bánh tart đãi mọi người nào.
Lấy bánh ra, chờ nguội một chút và cắt miếng vừa ăn rồi thưởng thức. Bánh tart cải xoăn khoai lang thơm ngon với vị mằn mặn của cải xào cùng chút beo béo của kem sữa và phô mai cùng lớp khoai lang bùi bùi làm bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Cuối tuần rảnh rỗi làm ngay một chiếc bánh tart đãi mọi người nào. Lấy bánh ra, chờ nguội một chút và cắt miếng vừa ăn rồi thưởng thức. Bánh tart cải xoăn khoai lang thơm ngon với vị mằn mặn của cải xào cùng chút beo béo của kem sữa và phô mai cùng lớp khoai lang bùi bùi làm bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Cuối tuần rảnh rỗi làm ngay một chiếc bánh tart đãi mọi người nào. Lấy bánh ra, chờ nguội một chút và cắt miếng vừa ăn rồi thưởng thức. Bánh tart cải xoăn khoai lang thơm ngon với vị mằn mặn của cải xào cùng chút beo béo của kem sữa và phô mai cùng lớp khoai lang bùi bùi làm bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Cuối tuần rảnh rỗi làm ngay một chiếc bánh tart đãi mọi người nào. Lấy bánh ra, chờ nguội một chút và cắt miếng vừa ăn rồi thưởng thức. Bánh tart cải xoăn khoai lang thơm ngon với vị mằn mặn của cải xào cùng chút beo béo của kem sữa và phô mai cùng lớp khoai lang bùi bùi làm bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Cuối tuần rảnh rỗi làm ngay một chiếc bánh tart đãi mọi người nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne