Trang chủ Công Thức Cải ngồng sốt dầu hào Cách làm cải ngồng sốt dầu hào
Cải Ngồng Sốt Dầu Hào yêu thích

Cải Ngồng Sốt Dầu Hào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sesshomaru

Cách làm cải ngồng sốt dầu hào

Cải ngồng sốt dầu hào - một món ăn cực kì đơn giản và dễ thực hiện nhưng cực kì tươi mát, thanh đạm, thích hợp dùng trong bữa cơm những khi đã quá ngán thịt cá đấy. Các chị mẹ nội trợ có thể bổ sung thêm món này vào thực đơn và chế biến cho cả nhà ăn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
200 Gr

Cải ngồng

1 Muỗng canh

Dầu olive

2 Muỗng canh

Dầu hào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cài ngồng rửa sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn. Đun sôi chảo nước sâu lòng, rưới một ít dầu olive vào, sau đó cho cải ngồng vào luộc chín mềm tầm 5 - 6 phút là được, đừng để lâu cải sẽ không ngon nhé. Vớt cải ra, xả qua nước lạnh để cải giữ màu xanh và để ráo nước. Gắp cải ra dĩa, rưới 1 muỗng dầu hào lên trên và thưởng thức thôi nè.
Cài ngồng rửa sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn. Đun sôi chảo nước sâu lòng, rưới một ít dầu olive vào, sau đó cho cải ngồng vào luộc chín mềm tầm 5 - 6 phút là được, đừng để lâu cải sẽ không ngon nhé. Vớt cải ra, xả qua nước lạnh để cải giữ màu xanh và để ráo nước. Gắp cải ra dĩa, rưới 1 muỗng dầu hào lên trên và thưởng thức thôi nè. Cài ngồng rửa sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn. Đun sôi chảo nước sâu lòng, rưới một ít dầu olive vào, sau đó cho cải ngồng vào luộc chín mềm tầm 5 - 6 phút là được, đừng để lâu cải sẽ không ngon nhé. Vớt cải ra, xả qua nước lạnh để cải giữ màu xanh và để ráo nước. Gắp cải ra dĩa, rưới 1 muỗng dầu hào lên trên và thưởng thức thôi nè. Cài ngồng rửa sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn. Đun sôi chảo nước sâu lòng, rưới một ít dầu olive vào, sau đó cho cải ngồng vào luộc chín mềm tầm 5 - 6 phút là được, đừng để lâu cải sẽ không ngon nhé. Vớt cải ra, xả qua nước lạnh để cải giữ màu xanh và để ráo nước. Gắp cải ra dĩa, rưới 1 muỗng dầu hào lên trên và thưởng thức thôi nè. Cài ngồng rửa sạch, để ráo, cắt khúc vừa ăn. Đun sôi chảo nước sâu lòng, rưới một ít dầu olive vào, sau đó cho cải ngồng vào luộc chín mềm tầm 5 - 6 phút là được, đừng để lâu cải sẽ không ngon nhé. Vớt cải ra, xả qua nước lạnh để cải giữ màu xanh và để ráo nước. Gắp cải ra dĩa, rưới 1 muỗng dầu hào lên trên và thưởng thức thôi nè.

* Bước 2

Cải ngồng sốt dầu hào cực kì đơn giản nhưng mang lại vị ngon rất tuyệt khi cải giữ được độ giòn, ngọt thanh tự nhiên sau khi luộc cùng chút dầu hào mằn mặn ăn kèm rất tuyệt. Vậy còn chờ gì nữa mà chúng ta không làm ngay nào.
Cải ngồng sốt dầu hào cực kì đơn giản nhưng mang lại vị ngon rất tuyệt khi cải giữ được độ giòn, ngọt thanh tự nhiên sau khi luộc cùng chút dầu hào mằn mặn ăn kèm rất tuyệt. Vậy còn chờ gì nữa mà chúng ta không làm ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Cải ngồng sốt dầu hào Cải ngồng Dầu olive Dầu hào

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Cải Ngồng Sốt Dầu Hào Cải Ngồng Sốt Dầu Hào
sao : Sesshomaru
Mì Xào Giá Đơn Giản Mì Xào Giá Đơn Giản
sao : Sesshomaru
Thịt Gà Chay Ram Thịt Gà Chay Ram
sao : Sesshomaru
Bánh Hạnh Nhân Óc Chó Nướng Bánh Hạnh Nhân Óc Chó Nướng
sao : Sesshomaru

Món ăn tương tự

Cải Ngồng Sốt Dầu Hào

Cải Ngồng Sốt Dầu Hào
Mì Xào Giá Đơn Giản

Mì Xào Giá Đơn Giản
Thịt Gà Chay Ram

Thịt Gà Chay Ram
Bánh Hạnh Nhân Óc Chó Nướng

Bánh Hạnh Nhân Óc Chó Nướng
Cơm Gà Luộc Kiểu Thái

Cơm Gà Luộc Kiểu Thái
Salad Trái Cây Tươi Nhiệt Đới

Salad Trái Cây Tươi Nhiệt Đới
Salad Rau Củ Hồng Tươi

Salad Rau Củ Hồng Tươi
Mứt Việt Quất Húng Quế

Mứt Việt Quất Húng Quế
Hoành Thánh Chiên Nhân Tôm Thịt

Hoành Thánh Chiên Nhân Tôm Thịt
Cà Ri Dê

Cà Ri Dê
Salad Cá Thu Nướng Cay

Salad Cá Thu Nướng Cay
Chocolate Chip Cookies

Chocolate Chip Cookies
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne