chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Matcha green tea latte là món ngon dễ làm, thích hợp dùng trong bữa ăn sáng của gia đình. Matcha green tea latte với vị trà xanh thơm lừng hòa cùng sữa beo béo tạo vị thơm ngon, không quá lạt, không quá ngọt mà cực kì vừa miệng. Nếu bạn đã trót phải lòng món thức uống matcha trà xanh ở ngoài cửa hàng cà phê thì hãy nhanh tay lưu lại công thức matcha trà xanh này ngay nào. Bên cạnh việc giúp ngon miệng thì tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe cũng được đánh giá rất cao nhé.
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne