chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh mì Toast Hongkong được biến thể từ bánh Toast kiểu Pháp truyền thống, thay vì được nướng, người Hongkong phết bơ lên bánh mì rồi nhúng với trứng sữa, chiên ngập trong bơ, thêm siro mạch nha hoặc mật ong. Món này hẳn sẽ làm những người thích ăn ngọt hài lòng, ngoài ra còn rất thích hợp cho những bạn hay bận rộn nhưng vẫn muốn có được món ăn sáng hấp dẫn.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne