Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Cá sòng nướng khóm

Cá Sòng Nướng Khóm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tea

Cách làm Cá sòng nướng khóm

Món nhậu yêu thích của nhà mình là cá sòng. Nhưng cá sòng ngoài quán thì chỉ nướng giấy bạc hoặc nướng sate nhàm chán quá. Nên mình chọn khóm để tạo độ chua với vị béo của cá sòng thích lắm. Bắt mồi cực kỳ đó nhe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Con

Cá sòng

50 Gr

Gừng

50 Gr

Hành lá

100 Gr

Thơm

10 Gr

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Dầu hào Maggi

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá sòng mua về rửa sạch, loại bỏ ruột cẩn thận để không làm vỡ mật khiến cá bị đắng.
Cá sòng mua về rửa sạch, loại bỏ ruột cẩn thận để không làm vỡ mật khiến cá bị đắng. Cá sòng mua về rửa sạch, loại bỏ ruột cẩn thận để không làm vỡ mật khiến cá bị đắng.

* Bước 2

Rửa khóm, cắt miếng, đừng cắt quá nhỏ nhé, cắt vừa phải để lúc nướng khóm ra nước ngấm vào cá nhưng vẫn không bị rã nhe.
Rửa khóm, cắt miếng, đừng cắt quá nhỏ nhé, cắt vừa phải để lúc nướng khóm ra nước ngấm vào cá nhưng vẫn không bị rã nhe. Rửa khóm, cắt miếng, đừng cắt quá nhỏ nhé, cắt vừa phải để lúc nướng khóm ra nước ngấm vào cá nhưng vẫn không bị rã nhe.

* Bước 3

Ướp cá với hành tím, tỏi, hạt nêm và nhét khóm, hành lá, gừng vào bụng cá cũng như là để ở phía trên và dưới khay nướng nhé. Rưới dầu hào Maggi lên nữa nè. Bỏ cá vào lò nướng ở 200 độ C trong vòng 20 phút là hoàn thành một món lai rai thật vừa vặn.
Ướp cá với hành tím, tỏi, hạt nêm và nhét khóm, hành lá, gừng vào bụng cá cũng như là để ở phía trên và dưới khay nướng nhé. Rưới dầu hào Maggi lên nữa nè. Bỏ cá vào lò nướng ở 200 độ C trong vòng 20 phút là hoàn thành một món lai rai thật vừa vặn. Ướp cá với hành tím, tỏi, hạt nêm và nhét khóm, hành lá, gừng vào bụng cá cũng như là để ở phía trên và dưới khay nướng nhé. Rưới dầu hào Maggi lên nữa nè. Bỏ cá vào lò nướng ở 200 độ C trong vòng 20 phút là hoàn thành một món lai rai thật vừa vặn.

* Bước 4

Vậy là hoàn thành rồi, thưởng thức ngay cho nóng nào. Món này để lai rai cùng bạn bè dịp cuối tuần là bắt mồi cực kỳ đó nhe.
Vậy là hoàn thành rồi, thưởng thức ngay cho nóng nào. Món này để lai rai cùng bạn bè dịp cuối tuần là bắt mồi cực kỳ đó nhe.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne