chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ớt chiên nghe có vẻ khá lạ phải không nào, tuy nhiên đây chắc chắn là món ăn ngon dành cho những ai yêu thích ăn cay cực độ đấy. Ớt được chiên giòn cùng giấm tỏi, rắc thêm chút muối mằn mặn càng khiến ớt thêm ngon. Nếu bạn là tín đồ ăn cay thì đừng chần chờ mà lưu công thức ớt chiên giấm tỏi lại ngay nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne