Rau Câu Xoài Mát Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộng Uyển Phương

Cách làm rau câu xoài mát ngọt

Rau câu xoài mát ngọt đơn giản và dễ thực hiện. Chỉ chưa đầy 20 phút chế biến, bạn có thể hoàn thành được mẻ rau câu dự trữ trong tủ lạnh để dành dùng dần khi cần.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Trái

Xoài chín

1.50 Muỗng canh

Bột gelatine

240 ml

Nước

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lấy gelatine vào tô ngâm cùng 60ml nước trong 10 phút. Sau đó cho gelatine và nước ngâm vào nồi. Bây giờ đun nóng chúng trên lửa nhỏ cho đến khi nó tan chảy hoàn toàn.
Lấy gelatine vào tô ngâm cùng 60ml nước trong 10 phút. Sau đó cho gelatine và nước ngâm vào nồi. Bây giờ đun nóng chúng trên lửa nhỏ cho đến khi nó tan chảy hoàn toàn. Lấy gelatine vào tô ngâm cùng 60ml nước trong 10 phút. Sau đó cho gelatine và nước ngâm vào nồi. Bây giờ đun nóng chúng trên lửa nhỏ cho đến khi nó tan chảy hoàn toàn. Lấy gelatine vào tô ngâm cùng 60ml nước trong 10 phút. Sau đó cho gelatine và nước ngâm vào nồi. Bây giờ đun nóng chúng trên lửa nhỏ cho đến khi nó tan chảy hoàn toàn. Lấy gelatine vào tô ngâm cùng 60ml nước trong 10 phút. Sau đó cho gelatine và nước ngâm vào nồi. Bây giờ đun nóng chúng trên lửa nhỏ cho đến khi nó tan chảy hoàn toàn.

* Bước 2

Xoài chín gọt bỏ bỏ, thái thành những miếng nhỏ. Cho xoài chín vào máy xay sinh tố, bật máy xay nhuyễn mịn.
Xoài chín gọt bỏ bỏ, thái thành những miếng nhỏ. Cho xoài chín vào máy xay sinh tố, bật máy xay nhuyễn mịn. Xoài chín gọt bỏ bỏ, thái thành những miếng nhỏ. Cho xoài chín vào máy xay sinh tố, bật máy xay nhuyễn mịn. Xoài chín gọt bỏ bỏ, thái thành những miếng nhỏ. Cho xoài chín vào máy xay sinh tố, bật máy xay nhuyễn mịn. Xoài chín gọt bỏ bỏ, thái thành những miếng nhỏ. Cho xoài chín vào máy xay sinh tố, bật máy xay nhuyễn mịn.

* Bước 3

Cho 100g đường và 180ml nước vào nồi, đun tan chảy đường, không đun sôi. Sau đó thêm xoài xay mịn vào khuấy đều.
Cho 100g đường và 180ml nước vào nồi, đun tan chảy đường, không đun sôi. Sau đó thêm xoài xay mịn vào khuấy đều. Cho 100g đường và 180ml nước vào nồi, đun tan chảy đường, không đun sôi. Sau đó thêm xoài xay mịn vào khuấy đều. Cho 100g đường và 180ml nước vào nồi, đun tan chảy đường, không đun sôi. Sau đó thêm xoài xay mịn vào khuấy đều. Cho 100g đường và 180ml nước vào nồi, đun tan chảy đường, không đun sôi. Sau đó thêm xoài xay mịn vào khuấy đều.

* Bước 4

Tiếp đến vắt vào 1 lát chanh, khuấy đều. Sau đó đổ từ từ nước gelatine vào nồi xoài, đun lửa nhỏ liu riu và khuấy cho đến khi hỗn hợp quyện đều đồng nhất, thì tắt bếp. Rót hỗn hợp rau câu vào các khuôn có kích thước tùy ý. Đợi rau câu nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng cho mát lạnh là có thể dùng.
Tiếp đến vắt vào 1 lát chanh, khuấy đều. Sau đó đổ từ từ nước gelatine vào nồi xoài, đun lửa nhỏ liu riu và khuấy cho đến khi hỗn hợp quyện đều đồng nhất, thì tắt bếp. Rót hỗn hợp rau câu vào các khuôn có kích thước tùy ý. Đợi rau câu nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng cho mát lạnh là có thể dùng. Tiếp đến vắt vào 1 lát chanh, khuấy đều. Sau đó đổ từ từ nước gelatine vào nồi xoài, đun lửa nhỏ liu riu và khuấy cho đến khi hỗn hợp quyện đều đồng nhất, thì tắt bếp. Rót hỗn hợp rau câu vào các khuôn có kích thước tùy ý. Đợi rau câu nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng cho mát lạnh là có thể dùng. Tiếp đến vắt vào 1 lát chanh, khuấy đều. Sau đó đổ từ từ nước gelatine vào nồi xoài, đun lửa nhỏ liu riu và khuấy cho đến khi hỗn hợp quyện đều đồng nhất, thì tắt bếp. Rót hỗn hợp rau câu vào các khuôn có kích thước tùy ý. Đợi rau câu nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng cho mát lạnh là có thể dùng. Tiếp đến vắt vào 1 lát chanh, khuấy đều. Sau đó đổ từ từ nước gelatine vào nồi xoài, đun lửa nhỏ liu riu và khuấy cho đến khi hỗn hợp quyện đều đồng nhất, thì tắt bếp. Rót hỗn hợp rau câu vào các khuôn có kích thước tùy ý. Đợi rau câu nguội, cho vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng cho mát lạnh là có thể dùng.

* Bước 5

Rau câu xoài mát ngọt với những miếng rau câu dẻo ngon, ngọt lịm, thơm hương xoài chín đặc trưng. Có thể dùng làm món ăn tráng miệng sau mỗi bữa cơm gia đình rất tiện lợi.
Rau câu xoài mát ngọt với những miếng rau câu dẻo ngon, ngọt lịm, thơm hương xoài chín đặc trưng. Có thể dùng làm món ăn tráng miệng sau mỗi bữa cơm gia đình rất tiện lợi. Rau câu xoài mát ngọt với những miếng rau câu dẻo ngon, ngọt lịm, thơm hương xoài chín đặc trưng. Có thể dùng làm món ăn tráng miệng sau mỗi bữa cơm gia đình rất tiện lợi. Rau câu xoài mát ngọt với những miếng rau câu dẻo ngon, ngọt lịm, thơm hương xoài chín đặc trưng. Có thể dùng làm món ăn tráng miệng sau mỗi bữa cơm gia đình rất tiện lợi. Rau câu xoài mát ngọt với những miếng rau câu dẻo ngon, ngọt lịm, thơm hương xoài chín đặc trưng. Có thể dùng làm món ăn tráng miệng sau mỗi bữa cơm gia đình rất tiện lợi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne