Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm khoai lang nướng bột ngũ vị

Khoai Lang Nướng Bột Ngũ Vị

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hinata Hyuga

Cách làm khoai lang nướng bột ngũ vị

Khoai lang với vị bùi bùi. ngọt thanh được tẩm một lớp hỗn hợp bột gia vị thảo mộc thơm lừng và đem nướng giòn ngon rất hấp dẫn nha. Những buổi chiều rảnh rỗi hay ngày cuối tuần hãy làm ngay cho mình một mẻ với công thức khoai lang nướng bột ngũ vị này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Củ

Khoai lang

1/2 Muỗng canh

Bột thì là

1 Muỗng cà phê

Bột nghệ

1 Muỗng cà phê

Bột quế

1/4 Muỗng cà phê

Ớt bột

1 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

1/4 Muỗng cà phê

Muối

2 Muỗng canh

Dầu olive

10 Gr

Ngò tây

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mở lò ở 200 độ C. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng vuông vừa ăn cho vào tô lớn. Trộn 1/2 muỗng bột thì là, 1 muỗng bột nghệ, 1 muỗng bột quế, 1/4 muỗng ớt bột, 1 muỗng bột ớt paprika, 1/4 muỗng muối, 2 muỗng dầu olive trong chén và khuấy đều lên. Sau đó rưới gia vị vào khoai lang, trộn đều và trải ra khay nướng. Cho khoai vào nướng 15 phút lấy ra đảo lên rồi nướng tiếp 15 phút nữa là khoai chín thấm vị.
Mở lò ở 200 độ C. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng vuông vừa ăn cho vào tô lớn. Trộn 1/2 muỗng bột thì là, 1 muỗng bột nghệ, 1 muỗng bột quế, 1/4 muỗng ớt bột, 1 muỗng bột ớt paprika, 1/4 muỗng muối, 2 muỗng dầu olive trong chén và khuấy đều lên. Sau đó rưới gia vị vào khoai lang, trộn đều và trải ra khay nướng. Cho khoai vào nướng 15 phút lấy ra đảo lên rồi nướng tiếp 15 phút nữa là khoai chín thấm vị. Mở lò ở 200 độ C. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng vuông vừa ăn cho vào tô lớn. Trộn 1/2 muỗng bột thì là, 1 muỗng bột nghệ, 1 muỗng bột quế, 1/4 muỗng ớt bột, 1 muỗng bột ớt paprika, 1/4 muỗng muối, 2 muỗng dầu olive trong chén và khuấy đều lên. Sau đó rưới gia vị vào khoai lang, trộn đều và trải ra khay nướng. Cho khoai vào nướng 15 phút lấy ra đảo lên rồi nướng tiếp 15 phút nữa là khoai chín thấm vị. Mở lò ở 200 độ C. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng vuông vừa ăn cho vào tô lớn. Trộn 1/2 muỗng bột thì là, 1 muỗng bột nghệ, 1 muỗng bột quế, 1/4 muỗng ớt bột, 1 muỗng bột ớt paprika, 1/4 muỗng muối, 2 muỗng dầu olive trong chén và khuấy đều lên. Sau đó rưới gia vị vào khoai lang, trộn đều và trải ra khay nướng. Cho khoai vào nướng 15 phút lấy ra đảo lên rồi nướng tiếp 15 phút nữa là khoai chín thấm vị. Mở lò ở 200 độ C. Khoai lang gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng vuông vừa ăn cho vào tô lớn. Trộn 1/2 muỗng bột thì là, 1 muỗng bột nghệ, 1 muỗng bột quế, 1/4 muỗng ớt bột, 1 muỗng bột ớt paprika, 1/4 muỗng muối, 2 muỗng dầu olive trong chén và khuấy đều lên. Sau đó rưới gia vị vào khoai lang, trộn đều và trải ra khay nướng. Cho khoai vào nướng 15 phút lấy ra đảo lên rồi nướng tiếp 15 phút nữa là khoai chín thấm vị.

* Bước 2

Lấy khoai ra, rắc thêm ngò xắt nhỏ nữa là có thể thưởng thức nha. Khoai lang nướng bột ngũ vị với hương thơm lừng từ các loại gia vị hòa quyện vào khoai bùi bùi, ngọt thanh rất ngon nha. Bạn có thể làm món này để nhâm nhi ăn vặt xem phim hoặc tám chuyện cùng bạn bè đấy.
Lấy khoai ra, rắc thêm ngò xắt nhỏ nữa là có thể thưởng thức nha. Khoai lang nướng bột ngũ vị với hương thơm lừng từ các loại gia vị hòa quyện vào khoai bùi bùi, ngọt thanh rất ngon nha. Bạn có thể làm món này để nhâm nhi ăn vặt xem phim hoặc tám chuyện cùng bạn bè đấy. Lấy khoai ra, rắc thêm ngò xắt nhỏ nữa là có thể thưởng thức nha. Khoai lang nướng bột ngũ vị với hương thơm lừng từ các loại gia vị hòa quyện vào khoai bùi bùi, ngọt thanh rất ngon nha. Bạn có thể làm món này để nhâm nhi ăn vặt xem phim hoặc tám chuyện cùng bạn bè đấy. Lấy khoai ra, rắc thêm ngò xắt nhỏ nữa là có thể thưởng thức nha. Khoai lang nướng bột ngũ vị với hương thơm lừng từ các loại gia vị hòa quyện vào khoai bùi bùi, ngọt thanh rất ngon nha. Bạn có thể làm món này để nhâm nhi ăn vặt xem phim hoặc tám chuyện cùng bạn bè đấy. Lấy khoai ra, rắc thêm ngò xắt nhỏ nữa là có thể thưởng thức nha. Khoai lang nướng bột ngũ vị với hương thơm lừng từ các loại gia vị hòa quyện vào khoai bùi bùi, ngọt thanh rất ngon nha. Bạn có thể làm món này để nhâm nhi ăn vặt xem phim hoặc tám chuyện cùng bạn bè đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne