chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Há cảo là một món ăn phổ biến của người Hoa, tuy nhiên để làm được một món há cảo ngon thì nước chấm là yếu tố không kém phần quan trọng. Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn sẽ có cho mình nước tương chấm Dimsum làm tăng thêm hương vị cho món há cảo trứ danh.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne