Trang chủ Công Thức Bánh yến mạch chocolate Cách làm Bánh yến mạch chocolate

Bánh Yến Mạch Chocolate

Giới thiệu

Đầu bếp :

New Balance

Cách làm Bánh yến mạch chocolate

Nguyên liệu để làm món bánh yến mạch chocolate không khó tìm, cộng thêm cách làm bánh yến mạch siêu dễ, bạn sẽ có ngay món ăn phù hợp với sở thích và vóc dáng của mình.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
8 Muỗng canh

3 Chén

Yến mạch

1 Muỗng cà phê

Vani

1/3 Chén

Bột cacao

1/2 Chén

Sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun chảy bơ lạt. Trong lúc đợi bơ tan chảy, bạn cho bơ đậu phộng vào yến mạch. Quay trở lại nồi bơ, bạn cho đường, bột cacao, sữa tươi vào, đun sôi 1 phút rồi trút hỗn hợp đó vào tô yến mạch - bơ đậu phộng.
Đun chảy bơ lạt. Trong lúc đợi bơ tan chảy, bạn cho bơ đậu phộng vào yến mạch. Quay trở lại nồi bơ, bạn cho đường, bột cacao, sữa tươi vào, đun sôi 1 phút rồi trút hỗn hợp đó vào tô yến mạch - bơ đậu phộng. Đun chảy bơ lạt. Trong lúc đợi bơ tan chảy, bạn cho bơ đậu phộng vào yến mạch. Quay trở lại nồi bơ, bạn cho đường, bột cacao, sữa tươi vào, đun sôi 1 phút rồi trút hỗn hợp đó vào tô yến mạch - bơ đậu phộng. Đun chảy bơ lạt. Trong lúc đợi bơ tan chảy, bạn cho bơ đậu phộng vào yến mạch. Quay trở lại nồi bơ, bạn cho đường, bột cacao, sữa tươi vào, đun sôi 1 phút rồi trút hỗn hợp đó vào tô yến mạch - bơ đậu phộng. Đun chảy bơ lạt. Trong lúc đợi bơ tan chảy, bạn cho bơ đậu phộng vào yến mạch. Quay trở lại nồi bơ, bạn cho đường, bột cacao, sữa tươi vào, đun sôi 1 phút rồi trút hỗn hợp đó vào tô yến mạch - bơ đậu phộng.

* Bước 2

Trộn đều hỗn hợp, đợi hỗn hợp nguội một chút rồi năn thành những viên tròn có kích thước đều nhau. Hoặc bạn có thể nặn thành hình dạng tùy thích, tiếp tục để bánh nguội lại hoàn toàn.
Trộn đều hỗn hợp, đợi hỗn hợp nguội một chút rồi năn thành những viên tròn có kích thước đều nhau. Hoặc bạn có thể nặn thành hình dạng tùy thích, tiếp tục để bánh nguội lại hoàn toàn.

* Bước 3

Để sử dụng được lâu hơn, bạn hãy bảo quản bánh trong hộp kín hoặc túi nilon bọc kín. Các mẹ có thể dùng bánh yến mạch để giảm cân, ngoài ra các mẹ có thể dùng bánh này cho các bé chấm với sữa ăn sáng cũng là một gợi ý tuyệt vời đấy.
Để sử dụng được lâu hơn, bạn hãy bảo quản bánh trong hộp kín hoặc túi nilon bọc kín. Các mẹ có thể dùng bánh yến mạch để giảm cân, ngoài ra các mẹ có thể dùng bánh này cho các bé chấm với sữa ăn sáng cũng là một gợi ý tuyệt vời đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne