Trang chủ Công Thức Cá khô tẩm sốt ớt chiên Cách làm cá khô tẩm sốt ớt chiên

Cá Khô Tẩm Sốt Ớt Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nàng Hương

Cách làm cá khô tẩm sốt ớt chiên

Cá khô tẩm sốt ớt chiên là món ăn đơn giản và dễ làm. Chỉ cần tẩm ướp cá khô thái dương Alaska với hỗn hợp sốt tương ớt cay thơm trong vài giờ là có thể đem chiên chín thơm như ý rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Con

Cá khô

1 Cây

Hành lá

3 Củ

Hành tây

3 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Muỗng canh

Dầu mè

2 Muỗng canh

Rượu Soju

1 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước tương

1 Muỗng canh

Siro bắp

1/2 Muỗng canh

Ớt bột

1 Muỗng canh

Tỏi băm

1/2 Muỗng canh

Gừng

1 Muỗng cà phê

Mè trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khô cá thái minh Alaska mua về có thể giữ hoặc bỏ đi phần đầu cá tùy thích. Trong tô lớn trộn đều hỗn hợp sốt ướp gồm: 30-50g củ cải trắng xay, 60ml nước ép hành tây, 2 muỗng canh rượu nấu ăn, 2 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh siro bắp, 1 muỗng canh tương ớt, 1/2 muỗng canh tỏi băm, 1/2 muỗng canh nước ép gừng. Thoa đều hỗn hợp lên cá khô, ướp khoảng 1-2 giờ.
Khô cá thái minh Alaska mua về có thể giữ hoặc bỏ đi phần đầu cá tùy thích. Trong tô lớn trộn đều hỗn hợp sốt ướp gồm: 30-50g củ cải trắng xay, 60ml nước ép hành tây, 2 muỗng canh rượu nấu ăn, 2 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh siro bắp, 1 muỗng canh tương ớt, 1/2 muỗng canh tỏi băm, 1/2 muỗng canh nước ép gừng. Thoa đều hỗn hợp lên cá khô, ướp khoảng 1-2 giờ. Khô cá thái minh Alaska mua về có thể giữ hoặc bỏ đi phần đầu cá tùy thích. Trong tô lớn trộn đều hỗn hợp sốt ướp gồm: 30-50g củ cải trắng xay, 60ml nước ép hành tây, 2 muỗng canh rượu nấu ăn, 2 muỗng canh dầu mè, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh siro bắp, 1 muỗng canh tương ớt, 1/2 muỗng canh tỏi băm, 1/2 muỗng canh nước ép gừng. Thoa đều hỗn hợp lên cá khô, ướp khoảng 1-2 giờ.

* Bước 2

Đun nóng ít dầu ăn trong chảo đáy phẳng và dày, đặt cá khô đã ướp vào chiên cho chín vàng đều các mặt thì vớt ra để riêng.
Đun nóng ít dầu ăn trong chảo đáy phẳng và dày, đặt cá khô đã ướp vào chiên cho chín vàng đều các mặt thì vớt ra để riêng.

* Bước 3

Cắt nhỏ khô cá đã chiên, bày trí ra đĩa cùng ít hành tây và hành boa rô, rắc ít hành lá và mè trắng rang, dùng với cơm nóng. Cá khô tẩm sốt ớt chiên là món ăn không chỉ ngon miệng, ấm cúng mà còn giàu dinh dưỡng nữa nhé!
Cắt nhỏ khô cá đã chiên, bày trí ra đĩa cùng ít hành tây và hành boa rô, rắc ít hành lá và mè trắng rang, dùng với cơm nóng. Cá khô tẩm sốt ớt chiên là món ăn không chỉ ngon miệng, ấm cúng mà còn giàu dinh dưỡng nữa nhé! Cắt nhỏ khô cá đã chiên, bày trí ra đĩa cùng ít hành tây và hành boa rô, rắc ít hành lá và mè trắng rang, dùng với cơm nóng. Cá khô tẩm sốt ớt chiên là món ăn không chỉ ngon miệng, ấm cúng mà còn giàu dinh dưỡng nữa nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne