Trang chủ Công Thức Thạch dưa hấu trái cây Cách làm thạch dưa hấu trái cây

Thạch Dưa Hấu Trái Cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Nàng Hương

Cách làm thạch dưa hấu trái cây

Thạch dưa hấu trái cây với nhiều loại trái cây nhiệt đới ưa thích, quy tụ trong món thạch rau câu mát lạnh, bổ dưỡng được trình bày trông đẹp mắt nữa. Dùng ăn tráng miệng cuối mỗi bữa tiệc rất tuyệt vời.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Trái

Dưa hấu

100 Gr

Dâu tây

100 Gr

Nho

3 Muỗng canh

Bột gelatine

120 ml

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa hấu bổ đôi theo chiều dọc, múc lấy ruột dưa cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lược qua rây thu lấy nước. Đổ nước dưa hấu vào nồi đun nóng. Gelatine ngâm 120ml nước cho mềm. rồi cho vào nồi nước dưa khuấy tan đều. Các loại trái cây thái nhỏ, cho vào vỏ dưa hấu. Sau đó rót nước thạch vào đây xâm xấp là được. Đợi nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh vài tiếng đồng hồ.
Dưa hấu bổ đôi theo chiều dọc, múc lấy ruột dưa cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lược qua rây thu lấy nước. Đổ nước dưa hấu vào nồi đun nóng. Gelatine ngâm 120ml nước cho mềm. rồi cho vào nồi nước dưa khuấy tan đều. Các loại trái cây thái nhỏ, cho vào vỏ dưa hấu. Sau đó rót nước thạch vào đây xâm xấp là được. Đợi nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh vài tiếng đồng hồ.

* Bước 2

Khi ăn cắt thành những miếng nhỏ tương tự như cắt dưa hấu nhé! Thạch dưa hấu trái cây là món tráng miệng rất được ưa thích bởi những trái cây nhiều màu sắc trông bắt mắt lại cung cấp nhiều vitamin và chất sơ nữa nhé!
Khi ăn cắt thành những miếng nhỏ tương tự như cắt dưa hấu nhé! Thạch dưa hấu trái cây là món tráng miệng rất được ưa thích bởi những trái cây nhiều màu sắc trông bắt mắt lại cung cấp nhiều vitamin và chất sơ nữa nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne