Trang chủ
Gia vị
Công thức
Detox Cam Lựu Giảm Cân
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Trang Anh LeCách làm Detox cam lựu giảm cân
Với detox cam lựu, bạn sẽ không còn sợ chát đắng khi để quá lâu nữa, nhưng vẫn là thần dược để detox và giảm cân tuyệt hảo cho bạn nữa đấy.
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cam, chanh đào và lựu rửa sạch. Cam và chanh đào cắt miếng. Lựu bóc vỏ tách khoảng 50gr hạt lựu.
* Bước 2
Tiếp tục cho đá vào bình thủy tinh (bình 1 lít), rồi dần dần cho vào chanh đào, cam đã cắt mỏng và hạt lựu. Cuối cùng cho vào bình khoảng 300ml nước rồi đậy nắp bỏ ngăn mắt tủ lạnh khoảng 15 phút là có thể dùng ngay.
* Bước 3
Để tiện lợi hơn bạn có thể chiết ra bình và mang theo dùng dần. Chúc các bạn thành công!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne