chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì Ý xào thịt bò bằm hay cà chua là đã quá quen thuộc rồi. Bây giờ cùng làm món mì Ý sốt bơ thơm ngon nhé! Chỉ với một nguyên liệu là trái bơ, món ăn sẽ nổi bật với màu xanh mát mắt và có hương vị lạ miệng hơn bao giờ hết.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne