Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Nghệ Và Trái Cây Nhiệt Đới
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
E DawnCách làm Sinh tố nghệ và trái cây nhiệt đới
Các ích lợi từ củ nghệ đã được chứng minh qua nhiều nghiên cứu khoa học, nghệ có tác dụng phòng ngừa và điều trị nhiều bệnh như Alzheimer, ung thư, tim mạch, viêm khớp, tiểu đường, trầm cảm… Công thức sinh tố nghệ và trái cây nhiệt đới được chế biến từ củ nghệ sau đây sẽ là gợi ý giúp bạn thường xuyên tận dụng được những ích lợi từ củ nghệ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBạch đậu khấu
Nước
Nước cốt dừa
Thơm
Xoài chín
Nghệ
Cam
Siro đường
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne