Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt Gà Xào Ớt Kèm Hạt Quinoa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
HyunaCách làm thịt xào ớt kèm hạt quinoa
Một sự kết hợp khá lạ miệng và ngon khi thay cơm bằng hạt quinoa (hạt diêm mạch) ăn cùng với thịt gà xào ớt giòn ngọt, cay cay. Món này khá thích hợp dùng cho việc giảm cân khi không chứa quá nhiều calo đấy. Chị em đừng ngần ngại mà hãy lưu lại công thức thịt gà xào ớt kèm hạt quinoa này ngay nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiThịt ức gà
Ớt chuông
Hạt diêm mạch
Dầu olive
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne