Trang chủ Công Thức Đồ sống Cách làm Nước tắc nha đam

Nước Tắc Nha Đam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nathalie Lee

Cách làm Nước tắc nha đam

Thời tiết dần chuyển mình nhưng vẫn còn cái nắng gay gắt của mùa Hè, một ly nước mát lạnh như nước tắc nha đam này sẽ là sự cứu cánh cho bạn. Với cái giòn mát và trong veo của nha đam nguyên vị kết hợp với hương quả tắc thơm nồng nàn, vị chua thanh cực kì dễ chịu, bạn sẽ ngây ngất và yêu mến ngay thức uống này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Nhánh

Nha đam

2 Trái

Trái tắc

1 Muỗng canh

Đường trắng

1/2 Ly

Đá

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô, đĩa, muỗng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Nha đam có nhiều cách gọt nhưng với mình cách dễ nhất là cắt 2 bên rìa nha đam, sau đó lột hoặc gọt phần mặt lõm của nha đam, cuối cùng dùng bề sống của dao hoặc muỗng gạt phần thịt nha đam ra, bạn sẽ có những miếng nha đam đều đặn như thế này.
Chuẩn bị nguyên liệu. Nha đam có nhiều cách gọt nhưng với mình cách dễ nhất là cắt 2 bên rìa nha đam, sau đó lột hoặc gọt phần mặt lõm của nha đam, cuối cùng dùng bề sống của dao hoặc muỗng gạt phần thịt nha đam ra, bạn sẽ có những miếng nha đam đều đặn như thế này. Chuẩn bị nguyên liệu. Nha đam có nhiều cách gọt nhưng với mình cách dễ nhất là cắt 2 bên rìa nha đam, sau đó lột hoặc gọt phần mặt lõm của nha đam, cuối cùng dùng bề sống của dao hoặc muỗng gạt phần thịt nha đam ra, bạn sẽ có những miếng nha đam đều đặn như thế này. Chuẩn bị nguyên liệu. Nha đam có nhiều cách gọt nhưng với mình cách dễ nhất là cắt 2 bên rìa nha đam, sau đó lột hoặc gọt phần mặt lõm của nha đam, cuối cùng dùng bề sống của dao hoặc muỗng gạt phần thịt nha đam ra, bạn sẽ có những miếng nha đam đều đặn như thế này. Chuẩn bị nguyên liệu. Nha đam có nhiều cách gọt nhưng với mình cách dễ nhất là cắt 2 bên rìa nha đam, sau đó lột hoặc gọt phần mặt lõm của nha đam, cuối cùng dùng bề sống của dao hoặc muỗng gạt phần thịt nha đam ra, bạn sẽ có những miếng nha đam đều đặn như thế này.

* Bước 2

Khi rửa, bạn ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó xả lại nước lạnh nhiều lần cho ra nhớt. Chuẩn bị đường vào trong ly, bạn cho nha đa dã rửa vào trộn đều 1 lúc cho ngấm, sau đó vắt tắc vào. Cuối cùng chỉ cần thêm đá là ly nước của chúng ta đã hoàn thành.
Khi rửa, bạn ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó xả lại nước lạnh nhiều lần cho ra nhớt. Chuẩn bị đường vào trong ly, bạn cho nha đa dã rửa vào trộn đều 1 lúc cho ngấm, sau đó vắt tắc vào. Cuối cùng chỉ cần thêm đá là ly nước của chúng ta đã hoàn thành. Khi rửa, bạn ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó xả lại nước lạnh nhiều lần cho ra nhớt. Chuẩn bị đường vào trong ly, bạn cho nha đa dã rửa vào trộn đều 1 lúc cho ngấm, sau đó vắt tắc vào. Cuối cùng chỉ cần thêm đá là ly nước của chúng ta đã hoàn thành. Khi rửa, bạn ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó xả lại nước lạnh nhiều lần cho ra nhớt. Chuẩn bị đường vào trong ly, bạn cho nha đa dã rửa vào trộn đều 1 lúc cho ngấm, sau đó vắt tắc vào. Cuối cùng chỉ cần thêm đá là ly nước của chúng ta đã hoàn thành. Khi rửa, bạn ngâm nước muối loãng khoảng 15 phút, sau đó xả lại nước lạnh nhiều lần cho ra nhớt. Chuẩn bị đường vào trong ly, bạn cho nha đa dã rửa vào trộn đều 1 lúc cho ngấm, sau đó vắt tắc vào. Cuối cùng chỉ cần thêm đá là ly nước của chúng ta đã hoàn thành.

* Bước 3

Thưởng thức thôi nào! Giữa ngày hè nóng bức được thưởng thức một ly nước tắc nha đam mát lạnh thế này chắc chắn sẽ làm bạn thấy dễ chịu hơn đấy.
Thưởng thức thôi nào! Giữa ngày hè nóng bức được thưởng thức một ly nước tắc nha đam mát lạnh thế này chắc chắn sẽ làm bạn thấy dễ chịu hơn đấy. Thưởng thức thôi nào! Giữa ngày hè nóng bức được thưởng thức một ly nước tắc nha đam mát lạnh thế này chắc chắn sẽ làm bạn thấy dễ chịu hơn đấy. Thưởng thức thôi nào! Giữa ngày hè nóng bức được thưởng thức một ly nước tắc nha đam mát lạnh thế này chắc chắn sẽ làm bạn thấy dễ chịu hơn đấy. Thưởng thức thôi nào! Giữa ngày hè nóng bức được thưởng thức một ly nước tắc nha đam mát lạnh thế này chắc chắn sẽ làm bạn thấy dễ chịu hơn đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne