Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh Tố Xoài Chuối Cùng Nước Cam
Giới thiệu
Đầu bếp :
MeiCách làm Sinh tố xoài chuối cùng nước cam
Một loại sinh tố hỗn hợp mới có vị chua nhẹ thanh thanh giúp chị em có làn da mịn màn nhờ các loại vitamin trong trái cây.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
50 Gr
Xoài chín
30 Gr
Chuối
30 Gr
Thơm
20 ml
Sữa chua
20 ml
Sữa đặc
50 ml
Nước cam
1 Cốc
Đá
Dụng cụ chế biến
Máy xay sinh tố, ly, dao, thớt, muỗng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xoài bỏ vỏ, lấy thịt thái nhỏ. Chuối cắt lát cho vào cối cùng xoài chín.
* Bước 2
Tiếp tục cho khóm và nước cam vào hỗn hợp. Cho tiếp sữa đặc và sữa chua vào.
* Bước 3
Cho đá vào xay nhuyễn mịn. Cho hỗn hợp ra ly là hoàn thành một ly sinh tố thơm ngon cho ngày mới.
* Bước 4
Thành phẩm thơm ngon đây!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne