Trang chủ
Gia vị
Công thức
Súp Bông Cải Trắng Sữa Đậu Nành
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Deadpool NeverdieCách làm Súp bông cải trắng sữa đậu nành
Súp bông cải trắng sữa đậu nành bổ dưỡng dành cho bé nhà bạn đây. Mẹ nội trợ nào đang muốn tìm món cháo hoặc súp để bổ sung chất cho trẻ thì đừng ngần ngại lưu lại ngay cách làm súp bông cải trắng sữa đậu nành này nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiBông cải trắng
Dầu olive
Muối
Đường trắng
Sữa đậu nành
Bột nhục đậu khấu
Tỏi băm
Tiêu
Nước dùng gà
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cắt nhỏ bông cải và rửa thật sạch. Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng, thả tỏi băm, bông cải trắng vào xào sơ trong khoảng 3-5 phút. Nêm các gia vị: muối, tiêu, đường, bột nhục đậu khấu cho vừa miệng. Cho nước dùng gà vào và đun sôi nồi súp trong 8-10 phút.
* Bước 2
Kế đó, bạn cho sữa đậu nành vào, tắt bếp và khuấy đều. Bạn chuẩn bị máy xay sinh tố hoặc máy xay cầm tay, nếu dùng máy xay sinh tố, bạn trút ra ngoài và xay nhuyễn mịn nhé.
* Bước 3
Súp bông cải đã hoàn thành rồi, bạn dùng cùng dầu olive nhé. Món này có thể ăn sáng, ăn tối hay cho các bé ăn dặm đều ngon, ngoài ra, dùng bánh mì hay snack chấm cũng rất tuyệt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne