Gà Rim Sốt Teriyaki

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hyuna

Cách làm gà rim sốt Teriyaki

Món gà rim sốt Teriyaki theo kiểu Nhật này vừa giúp thịt mềm thơm, vừa tăng vị ngon nhờ vào phần nước sốt thần thánh này đấy. Bạn hãy thử làm ngay công thức với gà này vào ngày cuối tuần cho cả nhà cùng thưởng thức hương vị thơm ngon nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
900 Gr

Cánh gà

1 Muỗng cà phê

Gừng băm

2 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng canh

Dầu mè

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Mật ong

2 Muỗng canh

Đường nâu

1 Muỗng canh

Gừng

2 Nhánh

Hành lá

2 Muỗng cà phê

Mè trắng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà mua về rửa sạch nhiều lần với muối cho bớt hôi rồi cho vào tô với gừng, tỏi băm, 60ml rượu sake, tiêu và dùng tay trộn thật đều. Đặt nồi lên bếp, đun trên lửa vừa với chút dầu mè và xếp từng cánh gà vào đều khắp nồi, đậy nắp lại nấu 4 - 5 phút thì mở ra lật mặt thịt.
Cánh gà mua về rửa sạch nhiều lần với muối cho bớt hôi rồi cho vào tô với gừng, tỏi băm, 60ml rượu sake, tiêu và dùng tay trộn thật đều. Đặt nồi lên bếp, đun trên lửa vừa với chút dầu mè và xếp từng cánh gà vào đều khắp nồi, đậy nắp lại nấu 4 - 5 phút thì mở ra lật mặt thịt. Cánh gà mua về rửa sạch nhiều lần với muối cho bớt hôi rồi cho vào tô với gừng, tỏi băm, 60ml rượu sake, tiêu và dùng tay trộn thật đều. Đặt nồi lên bếp, đun trên lửa vừa với chút dầu mè và xếp từng cánh gà vào đều khắp nồi, đậy nắp lại nấu 4 - 5 phút thì mở ra lật mặt thịt.

* Bước 2

Sau đó cho 60ml rượu sake, 60ml rượu mirin, 60ml nước tương, đường nâu, mật ong, nước cốt gừng vào nồi gà và nấu nhỏ lửa trong 15 phút. Tiếp đó tắt bếp, cho nồi cánh gà vào lò nướng ở 205 độ C khoảng 5 phút cho thịt vàng đậm màu hơn một chút rồi rắc hành lá, mè rang lên trên là xong rồi đó.
Sau đó cho 60ml rượu sake, 60ml rượu mirin, 60ml nước tương, đường nâu, mật ong, nước cốt gừng vào nồi gà và nấu nhỏ lửa trong 15 phút. Tiếp đó tắt bếp, cho nồi cánh gà vào lò nướng ở 205 độ C khoảng 5 phút cho thịt vàng đậm màu hơn một chút rồi rắc hành lá, mè rang lên trên là xong rồi đó. Sau đó cho 60ml rượu sake, 60ml rượu mirin, 60ml nước tương, đường nâu, mật ong, nước cốt gừng vào nồi gà và nấu nhỏ lửa trong 15 phút. Tiếp đó tắt bếp, cho nồi cánh gà vào lò nướng ở 205 độ C khoảng 5 phút cho thịt vàng đậm màu hơn một chút rồi rắc hành lá, mè rang lên trên là xong rồi đó.

* Bước 3

Nếu bạn đã ngán những kiểu kho gà thông thường thì hãy thử ngay công thức gà rim sốt Teriyaki này ngay nhé, đảm bảo ai cũng bất ngờ với món này đấy.
Nếu bạn đã ngán những kiểu kho gà thông thường thì hãy thử ngay công thức gà rim sốt Teriyaki này ngay nhé, đảm bảo ai cũng bất ngờ với món này đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne