chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Những que kem với màu đỏ đẹp tuyệt vời, chắc chắn sẽ làm xiêu lòng những cô nàng yêu thích hương vị loại quả dâu rừng này. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản, bạn sẽ có ngay món kem que mâm xôi mát lạnh, tuyệt ngon để nhâm nhi trong những ngày nóng bức nè.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne