chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Tận dụng những nguyên liệu sẵn có trong gian bếp, bạn có thể làm mới thực đơn mỗi ngày của gia đình với món salad độc đáo này. Salad mì trộn sa tế có cách làm nhanh chóng, thơm ngon, với những ngày bận rộn hoặc đã chán ngấy những món mì nước quen thuộc thì việc đổi khẩu vị với món mì trộn này thật sự rất phù hợp đấy!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne