Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm Nước chanh bạc hà

Nước Chanh Bạc Hà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Liên

Cách làm Nước chanh bạc hà

Từng ngụm nước chanh mát lạnh, chua chua, ngọt ngọt, the the sẽ đánh thức vị giác của bạn ngay lập tức, giải tan căng thẳng và mệt mỏi. Cùng thử ngay công thức nước chanh bạc hà này nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
4 Chén

Nước

3 Muỗng canh

Đường trắng

3 Trái

Chanh

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trong bình/ bát, bạn cho nước và đường vào, kế tiếp vắt chanh không hạt hoặc vắt nước cốt chanh và bỏ hạt vào bình, khuấy cho đến khi tan đường rồi cho lá bạc hà và nước đá vào.
Trong bình/ bát, bạn cho nước và đường vào, kế tiếp vắt chanh không hạt hoặc vắt nước cốt chanh và bỏ hạt vào bình, khuấy cho đến khi tan đường rồi cho lá bạc hà và nước đá vào. Trong bình/ bát, bạn cho nước và đường vào, kế tiếp vắt chanh không hạt hoặc vắt nước cốt chanh và bỏ hạt vào bình, khuấy cho đến khi tan đường rồi cho lá bạc hà và nước đá vào.

* Bước 2

Mát lạnh, chua chua ngọt ngọt thật là ngon. Loại nước uống thanh nhiệt với vị chua từ chanh và vị the mát từ lá bạc hà có thể dùng thay cho nước lọc uống trong những ngày nóng bức.
Mát lạnh, chua chua ngọt ngọt thật là ngon. Loại nước uống thanh nhiệt với vị chua từ chanh và vị the mát từ lá bạc hà có thể dùng thay cho nước lọc uống trong những ngày nóng bức. Mát lạnh, chua chua ngọt ngọt thật là ngon. Loại nước uống thanh nhiệt với vị chua từ chanh và vị the mát từ lá bạc hà có thể dùng thay cho nước lọc uống trong những ngày nóng bức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne