Syrup Bạc Hà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Liên

Cách làm Syrup bạc hà

Syrup bạc hà có thể pha thành thức uống hoa quả giải khát với liều lượng 1 phần syrup + 3 phần nước. Ngoài ra còn được dùng để pha trộn với hoa quả tươi, rượu, sữa chua, kem, trà, cà phê,… để hương vị đồ uống thêm phong phú.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Chén

Nước

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho đường, nước, lá bạc hà vàp trong một cái nồi và đun với lửa liu riu. Vừa đun vừa khuấy đều cho đến khi tan hết đường, tắt lửa. Để nguội ít nhất 5 phút trước khi rót syrup và hũ thuỷ tinh.
Cho đường, nước, lá bạc hà vàp trong một cái nồi và đun với lửa liu riu. Vừa đun vừa khuấy đều cho đến khi tan hết đường, tắt lửa. Để nguội ít nhất 5 phút trước khi rót syrup và hũ thuỷ tinh. Cho đường, nước, lá bạc hà vàp trong một cái nồi và đun với lửa liu riu. Vừa đun vừa khuấy đều cho đến khi tan hết đường, tắt lửa. Để nguội ít nhất 5 phút trước khi rót syrup và hũ thuỷ tinh.

* Bước 2

Bạn cho syrup vào tủ lạnh và có thể bảo quản đến 1 tháng nha. Syrup bạc hà ngọt ngọt, the the, thích hợp giải khát cho những ngày nắng nóng. Dùng syrup bạc hà tốt cho tiêu hóa, giúp da vẻ hồng hào, tươi tắn.
Bạn cho syrup vào tủ lạnh và có thể bảo quản đến 1 tháng nha. Syrup bạc hà ngọt ngọt, the the, thích hợp giải khát cho những ngày nắng nóng. Dùng syrup bạc hà tốt cho tiêu hóa, giúp da vẻ hồng hào, tươi tắn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne