chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bơ làm nước sốt luôn là một nguyên liệu mang đến hương vị khó lòng cưỡng lại bởi độ béo ngậy, bùi bùi cực kì ngon luôn đấy. Có rất nhiều công thức làm nước sốt từ trái bơ và giờ chúng ta thử ngay cách làm nước sốt bơ kem béo ngậy để trộn salad hoặc chấm cùng snack giòn tan nha. Nhanh tay lưu lại công thức bạn nhé.
Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne