Trang chủ Công Thức Bánh mì cuộn chuối bơ đậu phộng Cách làm Bánh mì cuộn chuối bơ đậu phộng

Bánh Mì Cuộn Chuối Bơ Đậu Phộng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiffany

Cách làm Bánh mì cuộn chuối bơ đậu phộng

Buổi sáng bận rộn và không có nhiều thời gian chuẩn bị bữa sáng của bạn sẽ được giải quyết bởi món bánh mì cuộn chuối bơ đậu phộng này. Tham khảo ngay công thức để thực hiện nè!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Chuối

6 Muỗng canh

Bơ đậu phộng

2 Cái

Bánh mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Bánh mì Tortillas bạn trải ra một mặt phẳng sạch, phết bơ đậu phộng lên trên, bạn cũng có thể cho thêm 1 ít sốt Nutella nếu thích, sau đó xếp chuối vào, cuộn tròn lại rồi cắt nhỏ.
Chuẩn bị nguyên liệu. Bánh mì Tortillas bạn trải ra một mặt phẳng sạch, phết bơ đậu phộng lên trên, bạn cũng có thể cho thêm 1 ít sốt Nutella nếu thích, sau đó xếp chuối vào, cuộn tròn lại rồi cắt nhỏ. Chuẩn bị nguyên liệu. Bánh mì Tortillas bạn trải ra một mặt phẳng sạch, phết bơ đậu phộng lên trên, bạn cũng có thể cho thêm 1 ít sốt Nutella nếu thích, sau đó xếp chuối vào, cuộn tròn lại rồi cắt nhỏ.

* Bước 2

Bạn có thể dùng món này như một bữa ăn sáng hay ăn xế cho buổi picnic. Đây cũng là món ăn vặt dễ làm mà rất ngon miệng, bạn có thể làm nhanh để đãi gia đình và bạn bè.
Bạn có thể dùng món này như một bữa ăn sáng hay ăn xế cho buổi picnic. Đây cũng là món ăn vặt dễ làm mà rất ngon miệng, bạn có thể làm nhanh để đãi gia đình và bạn bè. Bạn có thể dùng món này như một bữa ăn sáng hay ăn xế cho buổi picnic. Đây cũng là món ăn vặt dễ làm mà rất ngon miệng, bạn có thể làm nhanh để đãi gia đình và bạn bè. Bạn có thể dùng món này như một bữa ăn sáng hay ăn xế cho buổi picnic. Đây cũng là món ăn vặt dễ làm mà rất ngon miệng, bạn có thể làm nhanh để đãi gia đình và bạn bè. Bạn có thể dùng món này như một bữa ăn sáng hay ăn xế cho buổi picnic. Đây cũng là món ăn vặt dễ làm mà rất ngon miệng, bạn có thể làm nhanh để đãi gia đình và bạn bè.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne