Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm Nước chanh việt quất

Nước Chanh Việt Quất

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Liên

Cách làm Nước chanh việt quất

Nước chanh việt quất này sẽ giúp bạn giải khát hiệu quả và còn thư giãn và giải nhiệt mùa hè sau một tuần làm việc vất vả. Bên cốc nước chanh việt quất đẹp tuyệt vời này cùng với quyển sách hay thả hồn vào những gia điệu du dương thì thật thú vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Chanh

0.67 Chén

Mật ong

4 Chén

Nước

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Việt quất rửa sạch, chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt nếu có. Xay nhuyễn việt quất, nước cốt chanh, và nước lọc với nhau. Cho mật ong vào khuấy tan.
Việt quất rửa sạch, chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt nếu có. Xay nhuyễn việt quất, nước cốt chanh, và nước lọc với nhau. Cho mật ong vào khuấy tan. Việt quất rửa sạch, chanh vắt lấy nước cốt, bỏ hạt nếu có. Xay nhuyễn việt quất, nước cốt chanh, và nước lọc với nhau. Cho mật ong vào khuấy tan.

* Bước 2

Khi uống, bạn chia hỗn hợp nước chanh việt quất ra ly, thêm đ1 viên vào và thưởng thức nhé. Nước chanh việt quất mát lạnh, thơm ngon và cực tốt cho sức khỏe.
Khi uống, bạn chia hỗn hợp nước chanh việt quất ra ly, thêm đ1 viên vào và thưởng thức nhé. Nước chanh việt quất mát lạnh, thơm ngon và cực tốt cho sức khỏe. Khi uống, bạn chia hỗn hợp nước chanh việt quất ra ly, thêm đ1 viên vào và thưởng thức nhé. Nước chanh việt quất mát lạnh, thơm ngon và cực tốt cho sức khỏe.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne