chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bông cải nướng sốt phô mai với súp lơ được tẩm ướp gia vị đậm đà, nướng lên thơm lừng, giòn sựt kèm theo một lớp sốt phô mai béo ngậy, sền sệt tạo độ hấp dẫn khó cưỡng lại. Cuối ngày rảnh rỗi vào bếp thực hiện ngay món này để nhâm nhi nha.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne