chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Với một kiểu dáng nui hình vuông khá mới lạ được trộn cùng với cải bó xôi tươi ngon kèm phần sốt dầu tỏi thơm lừng, beo béo tạo hương vị tuyệt lắm đấy. Bạn hãy thử ngay cách làm nui rau bina sốt tỏi này để cảm nhận được vị ngon tuyệt hảo của món ăn này nha.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne