chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bữa tiệc giáng sinh ấm áp của cả nhà chắc chắn không thể thiếu được món gà đâu đấy vì gà được xem là món ăn chính trong ngày lễ lớn này ở phương Tây. Để có thể làm được một con gà nướng thơm ngon, hấp dẫn thì chắc chắn bạn không thể nào thiếu được công thức gà nướng chanh tỏi này đâu đấy. Còn chờ gì nữa mà chúng ta không nhanh tay lưu ngay cách làm lại nào.
Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne