Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm khoai tây bi nướng giấy bạc

Khoai Tây Bi Nướng Giấy Bạc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Seohyun

Cách làm khoai tây bi nướng giấy bạc

Nếu nhà bạn có lò nướng và muốn cảm nhận sự ngon tự nhiên từ các loại rau củ quả, bạn có thể thử áp dụng công thức khoai tây bi nướng giấy bạc này. Ngoài ra, trong những buổi tiệc nướng, có món này ăn kèm cùng các loại thịt cá nướng thì càng bắt vị hơn hẳn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
5 Củ

Khoai tây

1 Muỗng canh

Dầu olive

1/4 Muỗng cà phê

Muối

1/4 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở 450 độ F. Khoai tây đỏ bạn chà rửa thật sạch, để nguyên vỏ, dùng nĩa xiên vài lần lên để cho khoai mau chín. Rưới đều dầu olive (hoặc mỡ heo), bọc kín giấy bạc lại.
Bật trước lò nướng ở 450 độ F. Khoai tây đỏ bạn chà rửa thật sạch, để nguyên vỏ, dùng nĩa xiên vài lần lên để cho khoai mau chín. Rưới đều dầu olive (hoặc mỡ heo), bọc kín giấy bạc lại. Bật trước lò nướng ở 450 độ F. Khoai tây đỏ bạn chà rửa thật sạch, để nguyên vỏ, dùng nĩa xiên vài lần lên để cho khoai mau chín. Rưới đều dầu olive (hoặc mỡ heo), bọc kín giấy bạc lại.

* Bước 2

Cho khoai vào lò nướng trong 45-55 phút. Để kiểm tra khoai tây đã chín chưa, bạn lấy khoai ra, dùng nĩa xiên lên khoai, nĩa dễ dàng cắm vào có nghĩa là khoai đã chín.
Cho khoai vào lò nướng trong 45-55 phút. Để kiểm tra khoai tây đã chín chưa, bạn lấy khoai ra, dùng nĩa xiên lên khoai, nĩa dễ dàng cắm vào có nghĩa là khoai đã chín. Cho khoai vào lò nướng trong 45-55 phút. Để kiểm tra khoai tây đã chín chưa, bạn lấy khoai ra, dùng nĩa xiên lên khoai, nĩa dễ dàng cắm vào có nghĩa là khoai đã chín.

* Bước 3

Khi ăn, bạn bóc vỏ khoai tây ra, rắc muối và tiêu lên rồi thưởng thức nhé. Món này cực kì đơn giản đúng không nào, nếu dùng không hết, bạn có thể làm khoai tây nghiền nữa đó nha.
Khi ăn, bạn bóc vỏ khoai tây ra, rắc muối và tiêu lên rồi thưởng thức nhé. Món này cực kì đơn giản đúng không nào, nếu dùng không hết, bạn có thể làm khoai tây nghiền nữa đó nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne