Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Cá diêu hồng nướng mắc khén hạt dổi

Cá Diêu Hồng Nướng Mắc Khén Hạt Dổi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cô Nhờn Làm

Cách làm Cá diêu hồng nướng mắc khén hạt dổi

Mắc khén - hạt dổi là 2 loại gia vị đặc trưng của vùng Tây Bắc, Việt Nam, với mùi vị hấp dẫn và không lẫn vào đâu được đã mang đến một ẩm thực Tây Bắc độc đáo. Cá diêu hồng, loại nguyên liệu dễ kiếm, đây sẽ là sự kết hợp của núi rừng và miền đồng bằng, cùng xem để biết được kết quả như thế nào nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1/2 Nắm

Ngò gai

2 Trái

Ớt

1 Củ

Hành tím

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1/3 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Nắm

Hạt dổi

1/2 Nắm

Húng lũi

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch cá và rau. Khứa nhẹ cá để cho gia vị dễ thấm sâu hơn.
Làm sạch cá và rau. Khứa nhẹ cá để cho gia vị dễ thấm sâu hơn. Làm sạch cá và rau. Khứa nhẹ cá để cho gia vị dễ thấm sâu hơn. Làm sạch cá và rau. Khứa nhẹ cá để cho gia vị dễ thấm sâu hơn.

* Bước 2

Rang mắc khén lên cho dậy mùi thơm. Nướng hạt dổi cho căng phồng. Sau đó giã nhuyễn cùng ớt và hành tím và gia vị có sẵn.
Rang mắc khén lên cho dậy mùi thơm. Nướng hạt dổi cho căng phồng. Sau đó giã nhuyễn cùng ớt và hành tím và gia vị có sẵn.

* Bước 3

Rau húng lũi và ngò gai cắt nhỏ. Chà xát 1/2 gia vị mắc khén, hạt dổi cùng rau cắt nhỏ đều lên con cá. Gói cá vào trong giấy bạc để nướng. Bạn có thể nướng trực tiếp trên bếp than hoặc lò nướng, tùy vào sở thích cá nhân nhé.
Rau húng lũi và ngò gai cắt nhỏ. Chà xát 1/2 gia vị mắc khén, hạt dổi cùng rau cắt nhỏ đều lên con cá. Gói cá vào trong giấy bạc để nướng. Bạn có thể nướng trực tiếp trên bếp than hoặc lò nướng, tùy vào sở thích cá nhân nhé. Rau húng lũi và ngò gai cắt nhỏ. Chà xát 1/2 gia vị mắc khén, hạt dổi cùng rau cắt nhỏ đều lên con cá. Gói cá vào trong giấy bạc để nướng. Bạn có thể nướng trực tiếp trên bếp than hoặc lò nướng, tùy vào sở thích cá nhân nhé. Rau húng lũi và ngò gai cắt nhỏ. Chà xát 1/2 gia vị mắc khén, hạt dổi cùng rau cắt nhỏ đều lên con cá. Gói cá vào trong giấy bạc để nướng. Bạn có thể nướng trực tiếp trên bếp than hoặc lò nướng, tùy vào sở thích cá nhân nhé. Rau húng lũi và ngò gai cắt nhỏ. Chà xát 1/2 gia vị mắc khén, hạt dổi cùng rau cắt nhỏ đều lên con cá. Gói cá vào trong giấy bạc để nướng. Bạn có thể nướng trực tiếp trên bếp than hoặc lò nướng, tùy vào sở thích cá nhân nhé.

* Bước 4

Chuẩn bị thêm mỗi chén nước chấm chẵm chéo trong lúc chờ cá chín nào. Lấy phần gia vị còn lại, cho một ít rau húng và ngò gai, 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng muối, giã nhuyễn. Chế vào một ít nước lọc, để tạo độ sệt sệt cho dễ chấm.
Chuẩn bị thêm mỗi chén nước chấm chẵm chéo trong lúc chờ cá chín nào. Lấy phần gia vị còn lại, cho một ít rau húng và ngò gai, 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng muối, giã nhuyễn. Chế vào một ít nước lọc, để tạo độ sệt sệt cho dễ chấm. Chuẩn bị thêm mỗi chén nước chấm chẵm chéo trong lúc chờ cá chín nào. Lấy phần gia vị còn lại, cho một ít rau húng và ngò gai, 1 muỗng hạt nêm, 1/2 muỗng muối, giã nhuyễn. Chế vào một ít nước lọc, để tạo độ sệt sệt cho dễ chấm.

* Bước 5

Tèn ten, thành quả tuyệt vời. Cá có độ mềm, vị ca cay, mùi nồng nồng của mắc khén hạt dỗi và rau mùi. Tạo thành một hương vị rất đặc biệt, ăn một lần là sẽ nhớ mãi vị này.
Tèn ten, thành quả tuyệt vời. Cá có độ mềm, vị ca cay, mùi nồng nồng của mắc khén hạt dỗi và rau mùi. Tạo thành một hương vị rất đặc biệt, ăn một lần là sẽ nhớ mãi vị này.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne