Trang chủ Công Thức Nem chuối Cách Làm Nem Chuối Chiên Giòn Béo Ngọt Dịu Hấp Dẫn

Nem Chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Nguyễn

Cách Làm Nem Chuối Chiên Giòn Béo Ngọt Dịu Hấp Dẫn

Chuối là loại hoa quả rất bổ dưỡng và chưa nhiều công dụng trong việc làm đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa. Một mẹo để khiến bạn không còn phải "quay lưng" lại với món chuối giàu dinh dưỡng này là thêm một chút phô mai, cuộn với bánh tráng tươi rồi chiên giòn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Trái

Chuối

50 Gr

Phô mai

4 Muỗng canh

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu. Cắt chuối thành những miếng dài như hình.
Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu. Cắt chuối thành những miếng dài như hình. Chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu. Cắt chuối thành những miếng dài như hình.

* Bước 2

Trải bánh tráng lên mặt phẳng, đặt chuối và phô mai nạo nhỏ lên phía trên.
Trải bánh tráng lên mặt phẳng, đặt chuối và phô mai nạo nhỏ lên phía trên.

* Bước 3

Cuộn đều tay như cuộn chả giò. Bánh tráng tươi dễ cuốn hơn và khiến vỏ bánh không bị gãy, vỡ như bánh tráng khô.
Cuộn đều tay như cuộn chả giò. Bánh tráng tươi dễ cuốn hơn và khiến vỏ bánh không bị gãy, vỡ như bánh tráng khô. Cuộn đều tay như cuộn chả giò. Bánh tráng tươi dễ cuốn hơn và khiến vỏ bánh không bị gãy, vỡ như bánh tráng khô.

* Bước 4

Cho dầu vào chảo đun nóng. Đợi chảo dầu nóng thì cho bánh vào chiên vàng. Có thể chiên 2 lần cho vỏ bánh được giòn tan.
Cho dầu vào chảo đun nóng. Đợi chảo dầu nóng thì cho bánh vào chiên vàng. Có thể chiên 2 lần cho vỏ bánh được giòn tan.

* Bước 5

Bánh chín, vớt ra, đặt vào giấy thấm dầu cho bớt mỡ và thưởng thức. Giòn tan và bổ dưỡng, đảm bảo các bé sẽ thích mê.
Bánh chín, vớt ra, đặt vào giấy thấm dầu cho bớt mỡ và thưởng thức. Giòn tan và bổ dưỡng, đảm bảo các bé sẽ thích mê. Bánh chín, vớt ra, đặt vào giấy thấm dầu cho bớt mỡ và thưởng thức. Giòn tan và bổ dưỡng, đảm bảo các bé sẽ thích mê. Bánh chín, vớt ra, đặt vào giấy thấm dầu cho bớt mỡ và thưởng thức. Giòn tan và bổ dưỡng, đảm bảo các bé sẽ thích mê.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne