Trang chủ Công Thức Thịt heo xào hoa kim châm Cách làm Thịt heo xào hoa kim châm

Thịt Heo Xào Hoa Kim Châm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chích Chòe

Cách làm Thịt heo xào hoa kim châm

Thịt heo xào hoa kim châm là món ăn được chế biến đơn giản từ nguyên liệu cho đến sơ chế. Nếu mua được hoa kim châm thì tốt, không thì tìm mua hoa khô rồi về ngâm nở mềm ra nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
100 Gr

Thịt heo

20 Gr

Tỏi

5 Gr

Muối

10 ml

Dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hoa kim châm ngâm nước cho nở mềm rồi rửa sạch, giũ ráo nước. Thịt heo mua về làm sạch, rửa sạch, để ráo nước, thái lát nhỏ. Hành lá thái lát nhỏ.
Hoa kim châm ngâm nước cho nở mềm rồi rửa sạch, giũ ráo nước. Thịt heo mua về làm sạch, rửa sạch, để ráo nước, thái lát nhỏ. Hành lá thái lát nhỏ.

* Bước 2

Đun nón 10ml dầu ăn, cho thịt heo đã cắt vào chiên cho thịt săn lại. Cho hành lá vào đảo đều cho dậy mùi thơm. Sau đó cho hoa kim châm vào, xào đều tay.
Đun nón 10ml dầu ăn, cho thịt heo đã cắt vào chiên cho thịt săn lại. Cho hành lá vào đảo đều cho dậy mùi thơm. Sau đó cho hoa kim châm vào, xào đều tay. Đun nón 10ml dầu ăn, cho thịt heo đã cắt vào chiên cho thịt săn lại. Cho hành lá vào đảo đều cho dậy mùi thơm. Sau đó cho hoa kim châm vào, xào đều tay. Đun nón 10ml dầu ăn, cho thịt heo đã cắt vào chiên cho thịt săn lại. Cho hành lá vào đảo đều cho dậy mùi thơm. Sau đó cho hoa kim châm vào, xào đều tay. Đun nón 10ml dầu ăn, cho thịt heo đã cắt vào chiên cho thịt săn lại. Cho hành lá vào đảo đều cho dậy mùi thơm. Sau đó cho hoa kim châm vào, xào đều tay.

* Bước 3

Nêm vào 3g muối, 5g đường và 20ml nước tương, xào ít phút cho ngấm gia vị thì tắt bếp.
Nêm vào 3g muối, 5g đường và 20ml nước tương, xào ít phút cho ngấm gia vị thì tắt bếp. Nêm vào 3g muối, 5g đường và 20ml nước tương, xào ít phút cho ngấm gia vị thì tắt bếp. Nêm vào 3g muối, 5g đường và 20ml nước tương, xào ít phút cho ngấm gia vị thì tắt bếp. Nêm vào 3g muối, 5g đường và 20ml nước tương, xào ít phút cho ngấm gia vị thì tắt bếp.

* Bước 4

Thịt heo xào hoa kim châm là món ăn đơn giản mà ngon. Thịt heo chín dai béo, hoa kim châm dai dai, quyện đều gia vị mặn ngọt đậm đà. Dùng với cơm nóng rất ngon. Thích hợp dùng để thay đổi khẩu vị cho bữa cơm gia đình bạn.
Thịt heo xào hoa kim châm là món ăn đơn giản mà ngon. Thịt heo chín dai béo, hoa kim châm dai dai, quyện đều gia vị mặn ngọt đậm đà. Dùng với cơm nóng rất ngon. Thích hợp dùng để thay đổi khẩu vị cho bữa cơm gia đình bạn. Thịt heo xào hoa kim châm là món ăn đơn giản mà ngon. Thịt heo chín dai béo, hoa kim châm dai dai, quyện đều gia vị mặn ngọt đậm đà. Dùng với cơm nóng rất ngon. Thích hợp dùng để thay đổi khẩu vị cho bữa cơm gia đình bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne