Trang chủ Công Thức Nướng Cách làm Khoai tây trứng gà nướng

Khoai Tây Trứng Gà Nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tinh Vũ

Cách làm Khoai tây trứng gà nướng

Khoai tây trứng gà nướng là một món ăn đơn giản mà lại rất ngon! Mình thích vị bở của khoai, vị ngọt của hành tây, kết hợp với trứng gà rất hợp, dùng để ăn sáng hay làm món chính đều được.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Củ

Khoai tây

1 Trái

Ớt chuông

1/2 Củ

Hành tây

2 Muỗng canh

Dầu olive

4 Quả

Trứng gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 400 độ F. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, rửa sạch, cho vào lò vi sóng quay trong 2 phút, lấy ra đổi mặt và quay 2 phút nữa, sau đó lấy ra để nguội khoảng 5 phút rồi thái nhỏ. Hành tây và ớt chuông rửa sạch rồi cũng thái nhỏ.
Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 400 độ F. Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, rửa sạch, cho vào lò vi sóng quay trong 2 phút, lấy ra đổi mặt và quay 2 phút nữa, sau đó lấy ra để nguội khoảng 5 phút rồi thái nhỏ. Hành tây và ớt chuông rửa sạch rồi cũng thái nhỏ.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng rồi cho khoai tây vào xào trong khoảng 5 phút, sau đó cho ớt chuông và hành tây vào khoảng khoảng 10 phút nữa, nêm muối và tiêu rồi tắt lửa. Đập trứng gà lên, cho chảo vào lò nướng trong 10-15 phút là được.
Bắc chảo lên bếp, cho dầu olive vào đun nóng rồi cho khoai tây vào xào trong khoảng 5 phút, sau đó cho ớt chuông và hành tây vào khoảng khoảng 10 phút nữa, nêm muối và tiêu rồi tắt lửa. Đập trứng gà lên, cho chảo vào lò nướng trong 10-15 phút là được.

* Bước 3

Món ngon đã ra lò rồi, bạn thưởng thức ngay cho nóng nhé. Món này có thể dùng kèm với bánh mì như một món ăn sáng, ngoài ra, đây cũng là gợi ý tuyệt vời cho những buổi tiệc gia đình của cả nhà.
Món ngon đã ra lò rồi, bạn thưởng thức ngay cho nóng nhé. Món này có thể dùng kèm với bánh mì như một món ăn sáng, ngoài ra, đây cũng là gợi ý tuyệt vời cho những buổi tiệc gia đình của cả nhà. Món ngon đã ra lò rồi, bạn thưởng thức ngay cho nóng nhé. Món này có thể dùng kèm với bánh mì như một món ăn sáng, ngoài ra, đây cũng là gợi ý tuyệt vời cho những buổi tiệc gia đình của cả nhà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne