Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm Bánh Tortilla chuối

Bánh Tortilla Chuối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tinh Vũ

Cách làm Bánh Tortilla chuối

Không sử dụng bột mì mà vẫn làm được những chiếc bánh Tortilla ngon lành, bạn có tin không? Hãy tham khảo ngay công thức bánh Tortilla chuối sau đây và thực hiện cho gia đình mình thưởng thức nhé, bảo đảm hợp vệ sinh và cực kì tốt cho sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
3 Trái

Chuối

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối bạn chọn quả to, không chín quá và cũng không sống quá. Rạch một đường dọc thân chuối rồi cho vào lò vi sóng trong 6-7 phút. Lột bỏ vỏ chuối, cho chuối vào máy xay thực phẩm cùng muối, bật công tắc xay nhiều lần cho đến khi thành một khối dẻo mịn.
Chuối bạn chọn quả to, không chín quá và cũng không sống quá. Rạch một đường dọc thân chuối rồi cho vào lò vi sóng trong 6-7 phút. Lột bỏ vỏ chuối, cho chuối vào máy xay thực phẩm cùng muối, bật công tắc xay nhiều lần cho đến khi thành một khối dẻo mịn. Chuối bạn chọn quả to, không chín quá và cũng không sống quá. Rạch một đường dọc thân chuối rồi cho vào lò vi sóng trong 6-7 phút. Lột bỏ vỏ chuối, cho chuối vào máy xay thực phẩm cùng muối, bật công tắc xay nhiều lần cho đến khi thành một khối dẻo mịn. Chuối bạn chọn quả to, không chín quá và cũng không sống quá. Rạch một đường dọc thân chuối rồi cho vào lò vi sóng trong 6-7 phút. Lột bỏ vỏ chuối, cho chuối vào máy xay thực phẩm cùng muối, bật công tắc xay nhiều lần cho đến khi thành một khối dẻo mịn. Chuối bạn chọn quả to, không chín quá và cũng không sống quá. Rạch một đường dọc thân chuối rồi cho vào lò vi sóng trong 6-7 phút. Lột bỏ vỏ chuối, cho chuối vào máy xay thực phẩm cùng muối, bật công tắc xay nhiều lần cho đến khi thành một khối dẻo mịn.

* Bước 2

Chuối sau khi đã xay xong, bạn đem ra ngoài nhào mịn lần nữa rồi ngắt ra thành khoảng 12 viên tròn. Dùng cây cán bột cán dẹt bánh. Bắc chảo lên bếp trong lửa vừa, cho từng cái bánh vào áp chảo khoảng 1 phút mỗi mặt cho đến khi chín vàng.
Chuối sau khi đã xay xong, bạn đem ra ngoài nhào mịn lần nữa rồi ngắt ra thành khoảng 12 viên tròn. Dùng cây cán bột cán dẹt bánh. Bắc chảo lên bếp trong lửa vừa, cho từng cái bánh vào áp chảo khoảng 1 phút mỗi mặt cho đến khi chín vàng. Chuối sau khi đã xay xong, bạn đem ra ngoài nhào mịn lần nữa rồi ngắt ra thành khoảng 12 viên tròn. Dùng cây cán bột cán dẹt bánh. Bắc chảo lên bếp trong lửa vừa, cho từng cái bánh vào áp chảo khoảng 1 phút mỗi mặt cho đến khi chín vàng.

* Bước 3

Vậy là món bánh mì Tortilla trứ danh của đất nước Mexico đã ra đời theo một biến tấu hoàn toàn khác rồi. Bạn có thể dùng bánh như bánh mì Việt Nam nhé, ăn kèm với salad này, chấm súp này, kẹp thịt nữa chứ, bảo đảo rất ngon miệng nha.
Vậy là món bánh mì Tortilla trứ danh của đất nước Mexico đã ra đời theo một biến tấu hoàn toàn khác rồi. Bạn có thể dùng bánh như bánh mì Việt Nam nhé, ăn kèm với salad này, chấm súp này, kẹp thịt nữa chứ, bảo đảo rất ngon miệng nha. Vậy là món bánh mì Tortilla trứ danh của đất nước Mexico đã ra đời theo một biến tấu hoàn toàn khác rồi. Bạn có thể dùng bánh như bánh mì Việt Nam nhé, ăn kèm với salad này, chấm súp này, kẹp thịt nữa chứ, bảo đảo rất ngon miệng nha. Vậy là món bánh mì Tortilla trứ danh của đất nước Mexico đã ra đời theo một biến tấu hoàn toàn khác rồi. Bạn có thể dùng bánh như bánh mì Việt Nam nhé, ăn kèm với salad này, chấm súp này, kẹp thịt nữa chứ, bảo đảo rất ngon miệng nha. Vậy là món bánh mì Tortilla trứ danh của đất nước Mexico đã ra đời theo một biến tấu hoàn toàn khác rồi. Bạn có thể dùng bánh như bánh mì Việt Nam nhé, ăn kèm với salad này, chấm súp này, kẹp thịt nữa chứ, bảo đảo rất ngon miệng nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne