chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh mì nam việt quất rất dễ làm với bột bánh xốp mềm, thơm lừng, có quả nam việt quất chua ngọt xen kẽ trong từng lớp bánh rồi đem nướng lên tạo sự hấp dẫn khó cưỡng lắm đấy. Bạn có thể làm món bánh mì này cho bữa sáng dinh dưỡng, ngon miệng hơn đấy. Nhanh tay lưu lại công thức nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne