Trang chủ Công Thức Thịt heo bằm hấp trứng Cách làm thịt heo bằm hấp trứng

Thịt Heo Bằm Hấp Trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chích Chòe

Cách làm thịt heo bằm hấp trứng

Thịt heo bằm hấp trứng mình sử dụng trứng vị sẽ thơm hơn nhé! Nguyên liệu thịt thì dùng thịt nạc thay vì thịt ba chỉ như mọi người vì mình không thích ăn quá nhiều mỡ heo.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Gr

Muối

10 ml

Dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo nạc mua về rửa sạch, thấm khô nước, thái nhỏ rồi băm nhỏ. Ướp thịt băm với 1g muối. Dàn thịt heo ra đĩa, khoét rỗng 1 vùng tròn ở giữ, rắc 1g muối lên vành thịt.
Thịt heo nạc mua về rửa sạch, thấm khô nước, thái nhỏ rồi băm nhỏ. Ướp thịt băm với 1g muối. Dàn thịt heo ra đĩa, khoét rỗng 1 vùng tròn ở giữ, rắc 1g muối lên vành thịt. Thịt heo nạc mua về rửa sạch, thấm khô nước, thái nhỏ rồi băm nhỏ. Ướp thịt băm với 1g muối. Dàn thịt heo ra đĩa, khoét rỗng 1 vùng tròn ở giữ, rắc 1g muối lên vành thịt. Thịt heo nạc mua về rửa sạch, thấm khô nước, thái nhỏ rồi băm nhỏ. Ướp thịt băm với 1g muối. Dàn thịt heo ra đĩa, khoét rỗng 1 vùng tròn ở giữ, rắc 1g muối lên vành thịt. Thịt heo nạc mua về rửa sạch, thấm khô nước, thái nhỏ rồi băm nhỏ. Ướp thịt băm với 1g muối. Dàn thịt heo ra đĩa, khoét rỗng 1 vùng tròn ở giữ, rắc 1g muối lên vành thịt.

* Bước 2

Đập 1 quả trứng vịt to sao cho lòng đỏ vào giữ trung tâm của vòng thịt nhé! Rắc lên 1g muối. Cho đĩa trứng và thịt vào xửng hấp khoảng 10 phút tính từ lúc nước sôi.
Đập 1 quả trứng vịt to sao cho lòng đỏ vào giữ trung tâm của vòng thịt nhé! Rắc lên 1g muối. Cho đĩa trứng và thịt vào xửng hấp khoảng 10 phút tính từ lúc nước sôi. Đập 1 quả trứng vịt to sao cho lòng đỏ vào giữ trung tâm của vòng thịt nhé! Rắc lên 1g muối. Cho đĩa trứng và thịt vào xửng hấp khoảng 10 phút tính từ lúc nước sôi.

* Bước 3

Khi trứng và thịt chín thì chơ đĩa ra khỏi xửng hấp, rưới thêm ít dầu mè là có thể dùng.
Khi trứng và thịt chín thì chơ đĩa ra khỏi xửng hấp, rưới thêm ít dầu mè là có thể dùng. Khi trứng và thịt chín thì chơ đĩa ra khỏi xửng hấp, rưới thêm ít dầu mè là có thể dùng.

* Bước 4

Thịt heo bằm hấp trứng với thịt chín bùi béo, trứng hấp với lòng trắng giòn, lòng đỏ bùi bùi, thơm hương đặc trưng. Đặc vị béo và thơm của dầu mè giúp tăng thêm vị ngon cho món ăn.
Thịt heo bằm hấp trứng với thịt chín bùi béo, trứng hấp với lòng trắng giòn, lòng đỏ bùi bùi, thơm hương đặc trưng. Đặc vị béo và thơm của dầu mè giúp tăng thêm vị ngon cho món ăn. Thịt heo bằm hấp trứng với thịt chín bùi béo, trứng hấp với lòng trắng giòn, lòng đỏ bùi bùi, thơm hương đặc trưng. Đặc vị béo và thơm của dầu mè giúp tăng thêm vị ngon cho món ăn. Thịt heo bằm hấp trứng với thịt chín bùi béo, trứng hấp với lòng trắng giòn, lòng đỏ bùi bùi, thơm hương đặc trưng. Đặc vị béo và thơm của dầu mè giúp tăng thêm vị ngon cho món ăn. Thịt heo bằm hấp trứng với thịt chín bùi béo, trứng hấp với lòng trắng giòn, lòng đỏ bùi bùi, thơm hương đặc trưng. Đặc vị béo và thơm của dầu mè giúp tăng thêm vị ngon cho món ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne