Trang chủ Công Thức Bánh mặn Cách làm Bánh Tortilla khoai tây

Bánh Tortilla Khoai Tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tinh Vũ

Cách làm Bánh Tortilla khoai tây

Chỉ với 2 nguyên liệu, bạn có nghĩ mình sẽ làm được một chiếc bánh mì cho cả nhà ăn sáng? Nếu không tin thì bạn hãy tham khảo ngay công thức bánh Tortilla khoai tây để khám phá bí quyết nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1 Chén

Khoai tây

1.50 Chén

Bột mì

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín. Cắt nhỏ khoai tây luộc rồi nghiền nhuyễn mịn bằng nĩa. Cho khoai tây trộn đều với bột mì, phủ một lớp bột áo ngoài mặt phẳng, nhồi bột khoai tây cho đến khi thành một khối bột dẻo mịn.
Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín. Cắt nhỏ khoai tây luộc rồi nghiền nhuyễn mịn bằng nĩa. Cho khoai tây trộn đều với bột mì, phủ một lớp bột áo ngoài mặt phẳng, nhồi bột khoai tây cho đến khi thành một khối bột dẻo mịn. Khoai tây gọt vỏ, rửa sạch, luộc chín. Cắt nhỏ khoai tây luộc rồi nghiền nhuyễn mịn bằng nĩa. Cho khoai tây trộn đều với bột mì, phủ một lớp bột áo ngoài mặt phẳng, nhồi bột khoai tây cho đến khi thành một khối bột dẻo mịn.

* Bước 2

Chia bột ra thành 8 phần, dùng dụng cụ cán thật dẹt bột. Bắc chảo lên bếp trong lửa vừa, cho từng cái bánh vào áp chảo khoảng 1 phút mỗi mặt cho đến khi chín vàng.
Chia bột ra thành 8 phần, dùng dụng cụ cán thật dẹt bột. Bắc chảo lên bếp trong lửa vừa, cho từng cái bánh vào áp chảo khoảng 1 phút mỗi mặt cho đến khi chín vàng. Chia bột ra thành 8 phần, dùng dụng cụ cán thật dẹt bột. Bắc chảo lên bếp trong lửa vừa, cho từng cái bánh vào áp chảo khoảng 1 phút mỗi mặt cho đến khi chín vàng.

* Bước 3

Vậy là món bánh mì Tortilla trứ danh của đất nước Mexico đã ra đời theo một biến tấu hoàn toàn khác rồi. Bạn có thể dùng bánh như bánh mì Việt Nam nhé, ăn kèm với salad này, chấm súp này, kẹp thịt nữa chứ, bảo đảo rất ngon miệng nha.
Vậy là món bánh mì Tortilla trứ danh của đất nước Mexico đã ra đời theo một biến tấu hoàn toàn khác rồi. Bạn có thể dùng bánh như bánh mì Việt Nam nhé, ăn kèm với salad này, chấm súp này, kẹp thịt nữa chứ, bảo đảo rất ngon miệng nha. Vậy là món bánh mì Tortilla trứ danh của đất nước Mexico đã ra đời theo một biến tấu hoàn toàn khác rồi. Bạn có thể dùng bánh như bánh mì Việt Nam nhé, ăn kèm với salad này, chấm súp này, kẹp thịt nữa chứ, bảo đảo rất ngon miệng nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne